Нужно жить несмотря ни на что. Как научиться жить весело, несмотря ни на что

Не секрет, что почти все люди считают себя в той или иной степени несчастными. Одних тяготит бедность, других – болезни, третьих – неудачи в личной жизни. Детей раздражает чрезмерная опека родителей, родители обижаются на неблагодарность отпрысков… У подростка выскочил первый прыщ – он самый несчастный человек в мире, как он покажется перед одноклассницами? Девушка не вышла замуж к тридцати годам – можно надевать траур, ее жизнь кончена.

И даже люди, у которых есть буквально все, что только можно желать, и те находят из-за чего пострадать. Не зря название одной из первых «мыльных опер», показанных в России, стало нарицательным – «Богатые тоже плачут». Причем с этим не поспоришь. Да, плачут все, вне зависимости от возраста, состояния, положения и всего прочего. И каждый в такие моменты себяжаления искренне считает, что он на самом деле несчастнейший человек на земле.

А ведь иногда достаточно просто оглянуться вокруг…

Один знаменитый артист однажды рассказывал, что как-то раз, когда на него свалилось сразу много мелких неприятностей и он был в затяжной депрессии, его вдруг попросили выступить на концерте для спортсменов-инвалидов, уезжающих на Параолимпийские игры.

Домой он вернулся другим человеком. Посмотрел на себя в зеркало и сказал: «Ты считал, у тебя проблемы? Нет у тебя никаких проблем! Живи и радуйся жизни!»

И дело было, конечно, не в том, что он увидел инвалидов, – естественно, он и раньше знал об их существовании. Но он увидел, какие это люди.

Люди, прошедшие через такое, что большинству из нас и не снилось. Каждый день преодолевающие себя. Живущие на грани человеческих возможностей. Но при этом они умеют смеяться, любить, работать, да еще и устанавливают спортивные рекорды, которые и здоровым-то не всегда под силу.

Действительно, достаточно просто оглянуться, чтобы увидеть, как много на свете людей, которые преодолели непреодолимое. Жизнь била и ломала их, а они все равно остались сильными и что еще более удивительно – счастливыми.

Именно таким людям и посвящена книга «Уроки счастья».

В следующий раз, когда вы почувствуете себя несчастным из-за того, что у вас сорвалась встреча, спустило колесо, ботинок промок в луже, начальник накричал по пустяковому поводу, да еще и лишил премии – не расстраивайтесь зря, не тратьте драгоценное время на мелкие обиды. Лучше прочитайте эту книгу и познакомьтесь с людьми, которые научились быть счастливыми в любых обстоятельствах.

Поверьте, их уроки дорогого стоят.

Нет ничего невозможного – вот девиз моей жизни.

Наверняка все слышали о Валентине Дикуле хотя бы из телерекламы. Но… мало ли сейчас расплодилось медицинских центров, обещающих вылечить от чего угодно за пять минут. Вот и он что-то там обещает, да только можно ли ему верить?

По крайней мере мне не раз приходилось слышать такие слова.

Но стоит посмотреть на список его званий и наград, как уже начинаешь задумываться… За достижения в науке Валентину Дикулю было присуждено звание академика. Он награжден орденом Трудового Красного Знамени, медалями и грамотами Правительства СССР и России, медалью имени Юрия Гагарина за вклад в развитие космической медицины. Он доктор биологических наук, академик Международной академии информатизации, член Параолимпийского комитета России. Он удостоен премии имени М.В. Ломоносова за выдающийся вклад в развитие науки и образования, награжден Премией Людвига Нобеля за выдающуюся деятельность во благо своей страны и народа. Он руководит двенадцатью клиниками по всему миру и вторым после летчика Маресьева получил медаль «Победивший судьбу».

Так кто же он такой – Валентин Дикуль?

Все зависит только от нас самих. Мы должны управлять своей жизнью сами. Вот мои простые советы: двигайтесь хоть немного, занимайтесь физкультурой, берегите нервы, встречайте новый день с улыбкой и любовью.

Валентин Дикуль родился в литовском городе Каунасе 3 апреля 1948 года. От бабушки он впоследствии узнал, что появился на свет недоношенным и весил чуть больше килограмма. Такие дети редко выживают, однако будущему знаменитому доктору удалось остаться в живых – благодаря любви и заботе родителей его все-таки выходили. Сам он, рассказывая об этом, говорит просто и коротко: «Повезло».

И как показало будущее, повезло не только ему. Трудно представить, сколько людей осталось бы инвалидами, если бы тогда, в далеком 1948 году, не удалось спасти маленького недоношенного мальчика…

Уверен сейчас в одном: вот дай мне вторую жизнь, чтобы заново ее прожить, с самого детства, я бы немногое в ней изменил. И, может быть, травму свою оставил. Это когда из-под купола цирка упал на арену и сломал позвоночник.

Такое мое желание трудно и, наверное, даже невозможно понять.

Так вот: чтобы кем-то стать, надо через что-то пройти.

И я, если честно, боюсь остаться без своего сегодняшнего цирка, боюсь, что в другой и более счастливой моей судьбе не буду в состоянии помочь страждущим и обреченным на неподвижность. Впрочем, это так, фантазии.

И все равно, родись я заново, единственное, чего пожелал бы, так это долгих и счастливых лет моим родителям.

Мне иногда кажется, что, доведись испытать в детстве уют и заботу родного дома, я был бы немножко лучше. Просто лучше. И просто счастливее.

Если вы спросите, что я ненавижу в этом мире, отвечу так: войну, одиночество, сиротство, болезнь, ложь и трусость.

Отец Валентина, Иван Григорьевич Дыкуль, был украинец, родом из Иванкова Киевской области. И фамилия его так и звучала – Дыкуль, через «ы». Так же она была написана и в метрике у Валентина. Но он скоро остался сиротой, жил то у бабушки, то в детских домах, вот за это время его фамилия и изменилась. В литовском языке нет звука «ы», зато в Литве традиционно переделывают фамилии на литовский лад. Поэтому в детстве Валентин звался Валентинасом Дикулисом, а когда получал паспорт, произошла обратная русификация, и он стал Дикулем.

Раннее детство у него было обычное, такое же, как у других детей послевоенного времени, – где-то счастливое, где-то тяжелое, где-то даже не совсем детство, ведь жизнь тогда заставляла рано взрослеть. Но не хуже и не лучше, чем у его друзей, а большего ребенку и не надо. Отец его был военным, «большим, сильным, добрым и веселым человеком», и Валентин его конечно обожал. Мать в его воспоминаниях осталась как худенькая красивая женщина, легкая, порывистая и безумно влюбленная в мужа…

Но детство очень быстро закончилось. Отец Валентина погиб в селе Старовичи под Киевом от бандитской пули, а через какое-то время умерла мать, так и не сумевшая найти в себе силы, чтобы пережить гибель любимого мужа. Перед смертью она повторяла имя сына, как заклинание, а ему в ту ночь приснилось, что она стоит рядом с его кроватью и протягивает к нему руки…

После смерти матери он остался на попечении бабушки. И кстати, еще один странный момент в его биографии – когда спустя много лет Управление КГБ Украины по Киеву и Киевской области все-таки согласилось показать Валентину Дикулю документы, из которых он наконец узнал, где, когда и при каких обстоятельствах погиб его отец, он с изумлением увидел, что по этим документам его самого тоже нет в живых. Там было сказано, что вскоре после смерти матери его убило молнией.

На самом же деле мальчика, которого вот так официально «похоронили», забрала к себе бабушка, и до семи лет он жил у нее. И жилось ему не особо хорошо. Нет, бабушка его любила, но сами времена были нелегкие, а семья у нее была слишком большая. Она просто не могла всех одеть и прокормить. И тогда было принято неприятное, но единственно возможное на тот момент решение… Поскольку Валентин был сиротой, государство готово было о нем позаботиться. То есть, принять его в детский дом.

Жить, не смотря ни на что! Желание жить может преодолеть любые невзгоды, препятствия, болезни…
Есть такой страшный диагноз-РАК. Этот диагноз поставили восемь месяцев назад моей подруге. Она к тому времени уехала из нашего города, куда приезжала к своему мужу. Он здесь работает, а она приезжала к нему в гости. " В гости" затянулись на полгода. Может оттого, что наше общение длилось недолго, но я не могу сказать о ней ничего плохого. Даже просто посплетничать про нее язык не поворачивается. Все мои подруги говорят то же самое, скучают и передают приветы.… В ней была какая-то неподвластная никому энергия. Если мы шли в клуб - обязательно было весело, много народа и танцы до-упаду. Утром веселое обсуждение, кафе.… Если мы ехали на природу, то куча фотографий с немыслимыми физиономиями в немыслимых позах, и опять смех, танцы…
Она преподавала шейпинг и танцы. На ее занятиях невозможно было устать, конечно, после я валилась с ног, но во время занятий я прыгала вместе с ней, пыталась повторить заводную, ее любимую "латину". Энергия в ней не иссякала никогда. Я настолько к ней привыкла. Мне казалось, что я знаю ее всю жизнь. И она будет со мной всегда…
В жизни не все происходит так, как нам хотелось бы. И она уехала. Уехала забирать документы из института, чтобы перевестись в наш город. Но я знала, что она уезжает навсегда. Оттого, что муж у нее был ужасным человеком и, возвращаться к нему было полным абсурдом или по другой причине, но она уезжала навсегда.
Ее очень не хватало. Она жила через дом от меня и часто будила меня утром, захватив яйца и ветчину на завтрак. Я могла сорваться и сказать ей что-нибудь обидное, но она никогда не отвечала и не обижалась. И мне потом становилось очень стыдно. Мы могли сидеть всю ночь и разговаривать. С ней всегда интересно было разговаривать. Она могла часами рассказывать о своей работе за границей. Естественно, что она была связана с танцами. Она с пяти лет занималась спортивными танцами и достигла уровня международного класса. Танцы были ее жизнью. Даже после сложной операции на коленном суставе, после которой ей пришлось заново учиться ходить, она вновь стала танцевать и выиграла малые олимпийские игры.
И вот этот человек, полный энергии и жизненных сил, болен раком. Я не поверила, когда прочитала это в ее очередном послании на e-mail. Мне хотелось думать, что это способ выуживания денег у "заботливого" мужа… да все, что угодно, только не правда. К сожалению, это было правдой.
Деньги на операцию искали все. Сумма была приличной, но не было гарантии, что это поможет. Но была надежда, была вера, и было ее огромное желание жить. Естественно, теперь в ее жизни была уйма ограничений, но она жила! И живет до сих пор! И, верю, будет жить еще очень долго.
Она вновь преподает танцы. Дети, которых она тренирует, занимают призовые места, подписывают контракты. Она собрала группу по аэробике и тоже успешно ее ведет. Она сдает на права,… она хочет взять от этой жизни максимум! Знаете, что она мне написала неделю назад: " Ты знаешь, наверно нужно было пройти через все это, чтобы понять, как прекрасна жизнь и как много всего в ней интересного! Я хочу жить и хочу получить от этой жизни многое! Поверь, нас ждут великие дела!"
Я очень по ней скучаю и очень ее люблю! Я обязательно поеду к ней в гости. Она тот человек, с которого нужно брать пример. И все мои "глобальные" проблемы, вроде ссоры с мужем и неудачей на работе, кажутся такой мелочью…
Жизнь нужно любить! И тогда она обязательно полюбит вас! А с любовью все преодолимо!

32-летняя Кэти Пайпер была журналисткой и фотомоделью, которая грезила о мировой славе. Однако восемь лет назад в жизни этой улыбчивой женщины случились невероятно страшные события. Произошедшее до сих пор будоражит сознание и заставляет задуматься о том, чем же на самом деле является та самая красота.

Долгое время ничего не предвещало беды - Пайпер работала, общалась с людьми, а также любила много времени проводить в социальных сетях. Именно там она познакомилась с мастером боевых искусств Дэниелом Линчем, которого впоследствии описывала как неуклюжего и застенчивого. Это был не самый прекрасный мужчина, которого она встречала, но он показался ей добрым и искренним - молодой человек всегда внимательно и с интересом слушал ее в отличие от других.

Неудивительно, что между ними завязался роман - Дэниел очень романтично ухаживал за девушкой, постоянно дарил ей подарки, говорил комплименты и не давал никакого повода думать о себе плохо. Но счастье было недолгим - мужчина показал свое истинное лицо, когда чуть было не убил продавца обувного магазина, потому что ему что-то не понравилось. Кэти не на шутку испугалась и решила прекратить общение с взрывным молодым человеком, тем более их отношения длились всего около двух недель. Но когда Пайпер приняла такое решение, она еще не знала, что в прошлом Линч был судим за то, что выплеснул кипяток в лицо человеку...

Кэти сказала о своем решении Дэниелу, и тот не стал сопротивляться - они договорились о прощальном ужине в кафе, который получился поистине уютным и атмосферным - они пили вино, разговаривали, и в какой-то момент Кэти даже подумала, что поспешила с выводами о его характере. Вечер продолжался - Линч пригласил девушку в гостиничный номер, который снял специально для этого вечера, и Кэти не стала отказываться. Но все пошло совсем не так, как она себе представляла, - как только они оказались наедине, Линч схватил Кэти, избил, изнасиловал, порезал руки, а также осыпал угрозами и клялся, что перережет ей горло и повесит. Гостиничный номер превратился в поле боя - повсюду были лужи крови... Затем Дэниел посадил Кэти в машину, а потом просто выкинул ее оттуда и скрылся. Пайпер не верила в то, что выжила, и не стала обращаться в полицию, потому что боялась, что Линч ее убьет. Таким образом Кэти совершила свою самую большую ошибку... На следующий день Дэниел написал своей «возлюбленной» слезное письмо, которое отправил на электронный ящик и умолял прочитать. Девушка отправилась в интернет-кафе, и это был роковой шаг. «Выходя из дома, я очень переживала, но я понимала, что это мой последний шанс, чтобы расставить все точки над i и объясниться с Дэниелом. Перед выходом мы разговаривали с ним по телефону, и он неоднократно спрашивал меня, во что я буду одета, и я, не заподозрив подвоха, детально описала ему свой наряд. А когда я вышла на улицу, то увидела мужчину, который с чашкой в руке шел мне навстречу. Я полезла в сумку за кошельком, так как решила, что это нищий. И как только мы сравнялись - он выплеснул мне в лицо содержимое чашки. Боль была просто дикой. Я еще подумала, что с его стороны это просто некрасиво облить меня кофе, когда я просто хотела ему помочь». Но это, к сожалению, был вовсе не кофе, а серная кислота, которой ее облил друг Линча по его просьбе.

После первых операций внешность Кэти была далека от той, какой является сейчас, и ей приходилось носить специальные накладки

Пайпер тут же начала слепнуть и просить о помощи. Кто-то вызвал скорую, после чего девушку отвезли в лондонский госпиталь. Когда на Кэти надели специальный пластиковый костюм и застегнули на нем молнию, то ей показалось, что она уже умерла, а ее тело положили в мешок для перевозки трупов, ее душа наблюдает за этим всем со стороны. Но она была жива, правда, лица на ней в прямом смысле не было - у Кэти был виден череп. Также она ослепла на левый глаз и серьезно повредила пищевод, потому что часть серной кислоты проглотила. После операции несчастная провела в коме почти месяц. Она похудела до 38 килограммов - пища поступила к ней лишь через катетер. Впереди ее ждали больше ста пластических операций, во время которых Кейт удаляли остатки кожи на лице и заменяли кожей, взятой с ягодиц и синтетическим материалом, восстанавливали зрение, а также наращивали пищевод. «Когда я впервые посмотрела в зеркало, то подумала, что это какая-то дурацкая шутка. То, что я увидела, не могло быть моим лицом. Это не я - подумала я тогда, - вспоминала Кейт. - У меня было множество операций, но я никогда не верила, что смогу вновь видеть. Когда врачи говорят, что ты слеп, ты просто веришь в это и не думаешь о том, что можно как-то это исправить». Однако врачи совершили чудо - использовав роговицу анонимного донора, они смогли восстановить зрение Кэти. В ее поврежденный глаз были имплантированы стволовые клетки, а сами глаза покрыты плацентой, которую предоставила некая женщина. Плацента служила своеобразной повязкой во время восстановления глаз.

Восстановление было долгим - пытаясь хоть как-то уменьшить рубцы, Пайпер каждый день два года носила специальные маски и постоянно слышала вопросы детей о том, почему «у этой тети пластиковое лицо». Но время вылечило Кэти как в прямом, так и в переносном смысле. Сейчас внешность Пайпер почти никак не говорит о пережитом (разве что ей до сих пор приходится ходить со специальным трубками в носу), а сама женщина занимается развитием собственного фонда Katie Piper Foundation, который помогает женщинам, пострадавшим от ожогов или других травм. «Хотя я до сих пор не люблю выходить на улицу в темноте и скопления людей, в остальном я веду нормальный образ жизни. Я хочу выйти замуж и иметь детей, но сейчас я слишком занята для отношений, - в 2010 году говорила Кэти. - Конечно, есть еще вещи, которые меня расстраивают, - я больше не похожа на свою маму и никогда не узнаю, как я бы выглядела, если бы взрослела естественным образом... Но я никогда не оглядываюсь назад и не думаю: «А что было бы, если...?» Мое лицо сейчас выглядит странно. Но вам не нужно быть идеальным, чтобы быть красивым».

Шокирующая история Пайпер в 2009 году легла в основу британского документального фильма «Кэти: мое красивое лицо», в 2011 году она выпустила книгу «Красота», в которой рассказала, что внутренняя гармония и подлинное счастье совершенно не зависят от внешности. В 2012 году свет увидел еще одно творение Кэти Пайпер «Жизнь налаживается», она также снималась во многих передачах, работала колумнистом, появлялась в документальных фильмах, получала награды за свою деятельность и за то, что вдохновляла людей, попавших в похожие ситуации, на то, чтобы жить дальше.

Так выглядела Кэти до ужасающих событий.

Пожалуй, самым главным в этой истории является то, что Кэти не закрылась от мужчин и с 2011 года счастливо живет с Ричардом Джеймсом Саттоном (свадьба состоялась в ноябре 2015-го) - они вместе воспитывают прекрасную девочку Белль Элизабет, которая в марте отпразднует свое 2-летие. «После той атаки мне все пришлось восстанавливать постепенно: жизнь, работу, друзей, общение. Все получалось, но я боялась, что судьба не позволит мне испытать самое главное женское счастье. Теперь я нахожусь на седьмом небе!» Кэти ведет активную жизнь, и о самых ярких событиях рассказывает на страницах своего микроблога, который читает почти 300 000 человек.

Что касается обидчиков Пайпер, о которых она уже и не вспоминает, то они были арестованы - Линч получил два пожизненных срока и должен просидеть в тюрьме как минимум 16 лет до возможности обжалования приговора, а его друг, который облил Кэти кислотой, получил пожизненное заключение и как минимум 12 лет до возможности обжалования приговора.

Террористы чуть не убили 15-летнюю девочку

Уроженке Пакистана Малале Юсуфзай всего 18 лет, а она уже знает о жизни столько, что молчать об этом невозможно.

Малала с раннего детства выступала за образование - ее мать была неграмотной, о чем очень жалела, а вот отец, который работал учителем местной школы, считал, что девочки должны учиться. Именно этим усердно и занималась Малала, однако после того, как долину Сват захватили талибы, девочки лишились возможности получать образование. Это очень не понравилось смелой и активной девочке - она стала открыто высказываться против, начала вести блог на BBC, участвовать в конференциях и документальных фильмах, где рассказывала о закрытии талибами школ. «В долину пришли экстремисты-талибы и изменили нашу жизнь, - говорила Малала. - Девочкам запретили получать образование. Было разрушено более 400 школ. Женщинам не позволялось ходить на рынки. Они взорвали парикмахерские. Они говорили, что ни у кого нет права на свободу. Но для меня образование было важным. Я хотела вырасти и получить профессию, реализоваться в жизни. И тогда я поняла, что у меня есть выбор. Я могла молчать, а потом террористы все равно, возможно, убили бы меня. Или же я могла выступать за свои права, а потом умереть. Я предпочла второе».

Малала выступает за образование и свободу девочек, и даже пуля не заставила ее отречься от убеждений

Можно сказать, что ей чудом удалось выжить, ведь бурная деятельность Юсуфзай не на шутку разозлила талибов. Все случилось 9 октября 2012 года, когда Малала возвращалась домой из школы на школьном автобусе. Один из боевиков зашел в автобус и стал искать среди детей Малалу. Когда девочка была найдена, боевик выстрелил в нее. Пуля прошла через голову и шею и вышла навылет через плечо. Юсуфзай тут же была доставлена в военный госпиталь, ее состояние было критическим - шансов на выживание, можно сказать, не было. Тогда никто и подумать не мог, что два года спустя Малала станет самым молодым в истории лауреатом Нобелевской премии мира.

Да, девочке действительно удалось выжить - когда состояние Малалы стало стабильным, пакистанское правительство организовало для нее авиаперелет в Великобританию - там ее поместили в больницу Королевы Елизаветы и совершили несколько успешных операций. В январе 2013 года Малала была выписана из больницы и осталась жить в Англии, ведь возвращаться на родину было опасно.

С этого момента внимание к этой маленькой, но такой сильной девочке возросло в геометрической прогрессии. Это может показаться странным, но Юсуфзай совершенно не озлобилась на жизнь и даже отчасти поблагодарила талибов за то, что они так сделали. «Террористы совершили огромную ошибку. Им казалось, что они смогут меня остановить. Но тот выстрел доказал, что никто не может меня остановить. В тот день мои слабости и страхи умерли, а родилась сила. Поэтому я думаю, что должна быть им благодарна. Все мы хотим, чтобы террористы прекратили войны, конфликты и перестали ненавидеть людей. Но тогда мы тоже не должны их ненавидеть и не должны быть жестокими по отношению к ним. Это моя философия. Я не помню, как в меня стреляли. Я об этом никогда не вспоминаю, не думаю».

18-летняя Юсуфзай держится очень уверенно, регулярно выступает на конференциях и готовится к тому, чтобы стать политиком

С тех пор Малала начала еще больше выступать и работать в фонде Malala Fund. В 2013 году свет увидел ее автобиографическую книгу «Я - Малала. Уникальная история мужества, которая потрясла весь мир», а в 2015 году на экраны вышел документальный фильм «Он назвал меня Малала». Годом ранее Малала и индийский защитник прав детей Кайлаш Сатиартхи получили Нобелевскую премию мира. Средний возраст лауреата Нобелевской премии - 61 год, и тогда еще 17-летняя Малала стала самой молодой ее обладательницей в истории. Для нее эта и другие награды - не просто общественное признание или слава. Малала признается, что каждая награда значит для нее очень многое - они придают девушке силы, питают решимость продолжать борьбу за права девочек на получение образования. «Я еще должна учиться, только тогда я смогу эффективно бороться за мое дело. Я дала слово и самой себе и всем людям, что буду бороться за право каждого ребенка на образование. Я знаю, что на моем пути есть немало трудностей. Но я стараюсь не терять надежды. Я хочу сказать всем, что не следует считать мир неизменным. Мы можем привнести в него перемены. Став политиком, я стану добиваться того, чтобы каждая девочка, каждый человек в Пакистане и во всем мире имел возможность реализовать свои надежды. И это не должно определяться наличием денег, обладанием дорогой собственностью или высоким положением в обществе. Нужно просто быть человеком, быть самим собой».

Самая известная женщина с диагнозом «аутизм»

Об американке Тэмпл Грэндин (68) трудно говорить кратко, ведь она - эксперт по поведению животных, бизнесвумен, профессор животноводства в Университете штата Колорадо, автор нескольких популярных книг и научных статей, а также одна из самых влиятельных женщин мира. Она участвовала в ряде телепередач и снималась в документальных фильмах. А в 2010 году мир увидел биографическую ленту «Тэмпл Грэндин», которую многие считают одной из лучших в своем жанре. Но особенность Тэмпл заключается в том, что она - аутист. И, возможно, самый известный человек из всех, кому был поставлен такой диагноз.

В 2010 году Тэмпл Грэндин попала в список «100 самых влиятельных людей в мире» по версии журнала Time в категории «Герои»

О том, что Тэмпл не такая, как все, стало известно не сразу, ведь в первые месяцы жизни она казалась обычным ребенком, который развивается абсолютно нормально. Однако в возрасте полугода Тэмпл начала застывать, когда ее брали на руки, противиться прикосновениям. В последующие несколько лет эта особенность дополнилась другими типичными симптомами аутизма: пристрастием к вращающимся предметам, стремлением к одиночеству, разрушительным поведением, вспышками гнева, кажущейся глухотой, обостренной чувствительностью к внезапным звукам и непреодолимым интересом к запахам. И только в три года Грэндин был поставлен соответствующий диагноз. До этого возраста девочка совсем не говорила, и только благодаря речевым терапиям научилась произносить простые слова. Это была лишь маленькая победа - будущая известная на весь мир женщина вела себя на редкость плохо и доставляла неприятности всем вокруг.

Но все-таки со временем ей удалось сделать внушительный прогресс, и к восьми годам девочка освоила навыки, которые обычно свойственны младшим детям. В школах, которых Тэмпл пришлось сменить несколько, как правило, с ней никто не общался, хотя девочка была гораздо умнее многих одноклассников - в 12 лет ее коэффициент IQ составлял 137 пунктов, в то время как многие обычные люди едва дотягивают до 100. И только в старших классах она научилась контролировать себя и свои эмоции: «Мой метод несложен: я просто не позволяю себе злиться. Я ни с кем не спорю. Как только ситуация начинает накаляться, я встаю и ухожу, не дожидаясь, пока мне захочется взорваться».

В молодые годы ей приходилось бороться и со многим другим. Например, она не выносила разлук с домом, не любила перемен и избегала новых мест. Подобно другим аутичным людям, она хотела, чтобы все вокруг оставалось неизменным. «Я даже одевалась всегда одинаково и носила изо дня в день одну и ту же куртку. Эти нервные приступы, сопровождавшиеся сердцебиением, сухостью во рту, мокрыми от пота ладонями и судорогами в ногах, выглядели как типичные приступы паники, однако, по-видимому, были связаны более со сверхчувствительностью, нежели с повышенной тревожностью».

Грэндин, с горем пополам окончив школу, поступила в колледж, но самые большие перемены ей принесло кое-что другое - поездка на ранчо к своей тете, где она познакомилась с жизнью домашнего скота. Дело в том, что там Тэмпл увидела станок для коров - специальное оборудование, куда загоняли животное для проведения различных процедур, - корова, бока которой тесно сжимались стенками станка, быстро успокаивалась. Это открытие стало для нее своеобразным толчком. «Я жаждала любви и нежных объятии. Но в то же время я избегала всякой чрезмерности в выражении чувств - как, например, когда меня душила в объятиях толстая, приторно пахнущая тетушка. Чувство было такое, словно меня глотает кит. Даже когда учительница брала меня за руку или клала руку на плечо, я вздрагивала и отшатывалась. Я искала телесного контакта - и в то же время избегала его. Я стала узницей поврежденной нервной системы; казалось, прозрачная стена отделяет меня от мира окружающих людей - мира, полного любви и взаимопонимания».

Тэмпл попросила тетю позволить испытать станок для скота на себе, и у нее все получилось - девочка не могла избавиться от давления - оставалось только прекратить сопротивление и отдаться своим чувствам. Эффект оказался одновременно стимулирующим и расслабляющим. Но главное - ее ощущения были под контролем! «Я могла отдавать тете указания, и она усиливала или ослабляла натяжение веревки. Так я обнаружила, что станок действительно может мне помочь и, как того следовало ожидать, со всем пылом отдалась этому новому увлечению», - в своей книге писала Грэндин.

В конце концов Тэмпл не только создала подобную машину, но и доказала специалистам эффективность данного метода в терапии с аутичными людьми - теперь подобные устройства есть во многих центрах для аутистов. Она также начала проектировать гуманные системы для скотобоен, которые сейчас используются на предприятиях, занимающихся разведением рогатого скота.

За свою жизнь Грэндин объездила все Соединенные Штаты, Европу, Канаду и Австралию, проектируя различное оборудование для ранчо, ферм и мясокомбинатов. Также она - активный член сообщества людей, больных аутизмом. А еще Тэмпл с удовольствием рассказывает о том, как сама живет и думает. «Я мыслю образами. Мой мозг устроен как гугловский поисковик картинок. «Представьте себе церковный шпиль». Большинство людей при этом воображают себе нечто типичное, абстрактное. А у меня в голове станут быстро мелькать вполне реальные картинки: церковь из моего детства, мормонский храм в Вашингтоне, Нотр-Дам, Вестминстерское аббатство. Работая над своими проектами, я могу «испытывать» оборудование для них прямо в голове - как при компьютерном моделировании. То, что я мыслю образами, помогает мне лучше понимать животных: для них мир состоит из картинок, звуков и запахов, и они тоже замечают множество деталей. Я не хочу, чтобы мои мысли умерли вместе со мной. Меня не интересуют ни деньги, ни положение в обществе, но я хочу оставить свой след на земле и знать, что жизнь прожита не напрасно».

Инвалидность не помешала Бетани устроить личную жизнь - она уже три года счастлива в браке с Адамом Дирском, с которым познакомилась в 2012 году

Серфингистка с одной рукой

Американке Бетани Хэмилтон (25) пришлось столкнуться с несчастьем совсем в юном возрасте - в то время ей было всего 13 лет. Девочка родилась на Гавайях и с самого детства профессионально занималась серфингом. Именно этот вид спорта и разделил ее жизнь на до и после. Все случилось в октябре 2003 года - тогда Бетани вместе со своими друзьями каталась на доске - словом, прекрасно проводила время. В один момент она опустила левую руку в воду и не успела опомниться, как ее атаковала тигровая акула. Рыба моментально откусила ей руку вплоть до плеча, и добраться до берега девочке удалось только благодаря помощи друзей. «Все произошло в мгновение ока, - позже рассказывала Хэмилтон. - Я ощутила, как на меня обрушилось что-то очень тяжелое, а затем - несколько резких рывков. В следующий миг в ужасе увидела, как вода вокруг окрашивается в ярко-красный цвет. Тем не менее каким-то чудом мне удалось сохранить спокойствие. Левой руки не было по самое плечо. Акула также откусила больший кусок моей доски…»

Когда Бетани была доставлена в больницу, 60% крови уже было потеряно - ситуация была крайне опасной, но девочка хорошо запомнила, что сказал ей врач в машине скорой: «Бог никогда не оставит тебя». «И оказался прав», - позже резюмировала Бетани. Отважная спортсменка не только выжила, но и вновь встала на доску, причем сделала это уже через месяц после выписки! Конечно, вернуться в прежнюю форму ей удалось не сразу - в один момент она подумывала все бросить и найти себе другое занятие, однако доска и волны в конце концов победили. Более того, со временем она смогла стать призером нескольких крупных соревнований, а ее крупнейшей победой стало второе место на чемпионате мира среди юниоров в 2009 году.

Даже во время беременности Хэмилтон не боялась штурмовать океан!

Невероятной истории Бетани Хэмилтон было посвящено несколько передач и фильмов. Например, в 2004 году вышла автобиография «Серфер души: правдивая история веры, семьи и борьбы за возвращение на доску», а в 2011 году мир увидел фильм «Серфер души», основанный на реальных событиях. Спустя четыре года в двух частях был выпущен еще один фильм «Surf’s Like A Girl» о том, как Хэмилтон жила все это время и как изменилась ее жизнь. «Я верю в Бога. Никто и никогда не принуждал меня верить, хотя родители с детства читали мне библейские истории. После трагедии я многое переосмыслила. Мне нередко было страшно. Не буду врать: мне до сих пор бывает страшно. Я очень много работала над собой, чтобы стать профессиональной спортсменкой, и сегодня соревнуюсь с лучшими серфингистками мира. Теперь я убеждена: если Бог любит меня, если он ведет меня по жизни, никакая акула, никакие, самые слабые и обидные результаты соревнований не могут выбить меня из колеи».

Хэмилтон удалось не только продолжить свою карьеру, но и устроить личную жизнь. В 2013 году она вышла замуж за Адама Диркса, а в 2015 году родила мальчика Тобиаса. Кстати говоря, во время беременности

она не переставала заниматься любимым делом! «Я занимаюсь серфингом в течение всей моей беременности. Я всегда забываю, что у меня только одна рука, ведь уже давно привыкла к такой жизни, - говорила спортсменка. - А теперь мне предстоят новые испытания: менять памперсы, заботиться о малыше. И все же я хочу заниматься серфингом так долго, как смогу. Когда живот станет слишком большим, тогда просто немного уменьшу активность: буду просто плавать и наслаждаться океаном».

В 2015 году на свет появился первенец Хэмилтон и Диркса - сын Тобиас, который уже привыкает к серфу

Уже много лет исследователи пытаются разгадать удивительную способность человека приспосабливаться к самым невыносимым жизненным условиям. Часто бывает, что люди, которых природа обделила в физическом плане - родившиеся без рук, ног, с различными аномалиями, не смотря на все трудности научились жить полноценной жизнью и не только нашли свое место среди обычных людей, но и радуются и ценят каждое мгновение, прямо-таки излучая оптимизм. Далее вы познакомитесь с такими людьми.

Йоно Ланкастер и его удивительное лицо

Житель Лондона Йоно Ланкастер страдает от редкого генетического заболевания под названием Синдром Тричера Коллинза, которому подвержен 1 из 50 000 человек в мире.

Эта неизлечимая врождённая болезнь влияет на развитие костной ткани, в результате чего ребёнок рождается с дефектами, таким как косоглазие, неправильный размер рта, подбородка и ушей, которые бывают существенно меньше нормы.

Помимо физических дефектов люди с Синдромом Тричера Коллинза (СТК) страдают от эмоциональных проблем связанных с неуверенностью в себе из-за своей нетипичной внешности. Йоно признался, что потратил двадцать лет на то чтобы полюбить своё лицо и теперь стремиться убедить детей с тем же синдромом полюбить себя.

30-летний Йоно научился любить себя и теперь хочет, чтобы и другие люди смогли принять себя такими, какими их создала природа.

Йоно ездит с семинарами по всему миру и оказывать психологическую помощь и поддержку всем детям, страдающим от СТК. Также мужчина, который понимает, как тяжело детям с этой болезнью приходится среди сверстников, совершает туры по школам, где рассказывает о своём заболевании.

Не так давно он совершил поездку в Австралию, чтобы встретиться и провести три дня со своим 2-летним поклонником Закари Уолтоном, который страдает от той же болезни, что и Йоно и считает его настоящим героем.

Находясь в Австралии, Йоно путешествовал вокруг, чтобы пообщаться с другими детьми с СТК и оказать им психологическую помощь. Вдохновляющий человек продолжает распространять любовь и поддержку, позволяя детям узнать, что они не одиноки, и что они красивы.

Парень с вывернутой головой работает бухгалтером

37-летний житель Бразилии Клаудио Виейра де Оливейра родился с диагнозом артрогрипоз. Самая тяжелая форма этого редкого заболевания влечет за собой нарушение почти всех суставов, в том числе даже суставов челюсти.

Врачи сразу заявили его матери Марии, что ребенок долго не проживет и ей надо готовиться к похоронам. Окружающие тоже начали шептаться,что она зря его кормит. Однако, словно назло всем прогнозам, Клаудио выжил.

У него сильно деформированы руки и ноги, а голова так сильно повернута назад, что практически лежит на спине.
- Когда я был маленьким, то постоянно искал себе подходящее дело, - рассказывает Клаудио, - Мне не хотелось быть обузой для окружающих.

Сейчас Клаудио занимается бухгатерскими подсчетами и дает консультации. Он многое умеет: обращаться с телевизором, мобильным телефоном, компьютером и интернетом.

Он успешно закончил школу, а потом и государственный университет Фейра-ди-Сантана по специальности бухгалтерия. В последний он возвращается регулярно, чтоб провести лекции о мотивации, которые пользуются огромным успехом.

Мы никогда не относились к нему как к неполноценному, -рассказывают в семье Клаудио, - Поэтому, если он хотел делать то, что делали обычные люди, ему никто этого не запрещал. Даже несмотря на то, что из-за болезни он не мог пользоваться инвалидной коляской и ему было тяжело передвигаться. Но именно поэтому он сейчас так уверен в себе. Он может ходить по улицам, петь и даже танцевать.

На протяжении всей своей жизни я подстраивал свое тело под окружающий меня мир и теперь могу сказать, что я в нем такой же как и все остальные, нормальный человек.

Мать и сын без рук умеют все делать ногами

Линда Баннон родилась без рук из-за редкого заболевания – синдрома Холт-Орама, который влияет на рост костей и может вызвать проблемы с сердцем.

Ее сын Тимми родился с тем же заболеванием.

Как и его мать, девятилетний мальчик не желает уступать болезни. Он может плавать, регулярно занимается тхэквондо и играет в видеоигры, как и любой другой ребенок его возраста.

Линда Баннон, научившаяся пользоваться столовыми приборами, делать макияж и даже шить, используя свои ноги, сказала: «Тимми такой же, как и другие мальчики. После УЗИ я знала, что он родится без рук. Мы были по понятным причинам обеспокоены, но я была не слишком напугана, поскольку знала, что он сможет жить нормальной жизнью, как и я».

«Я показала ему, как держать зубную щетку и столовые приборы ногами. Он плавает на спине, используя ноги, чтобы двигаться. Иногда он расстраивается из-за того, что не может делать некоторые вещи, например, ездить на велосипеде, но он никогда не унывает надолго», - говорит женщина.

В настоящее время Линда намерена стать мотивационным оратором, чтобы помочь другим людям, которые сталкиваются с подобными ситуациями.

Тайна человека без жира

Ученые выявили у Тома Станифорда, британского спортсмена-паралимпийца, MDP-синдром - заболевание, вызванное одной генетической мутацией, которая становится причиной, казалось бы, несвязанных между собой проблем со здоровьем.

Том родился с нормальным весом, но во время взросления потерял весь подкожный жир на лице и конечностях. Его болезнь означает, что тело лишается естественной амортизации. Мужчина страдает от боли в ногах, а в случае падения риск сломать кость у Тома существенно выше, чем у обычных людей.

Однако уровень жира в крови Тома необычно высок, как будто он страдает ожирением. Именно это и привело к развитию у него диабета. В детстве у Тома также ухудшился слух и теперь он носит слуховые аппараты.

Его состояние было определено как MDP-синдром, крайне редкое генетическое заболевание. Во всем мире пока известно всего восемь подобных случаев.

Станифорд выбрал велосипед как способ реабилитации. Он уже стал победителем в нескольких крупных турнирах самого высокого уровня и теперь намеревается побороться за Великобританию на Паралимпийских играх 2016 года.

«Маленький ангел» - дюймовочка на всю жизнь

Кенади Джоурдин Бромли – известная во всем мире как «маленький ангел» - родилась 13 февраля 2003 года. Её вес при рождении составлял немногим более килограмма.

Уже в четыре месяца беременности Бриан Джоурдин почувствовала что-то неладное. Ее живот практически не увеличивался… Однако акушерки постоянно успокаивали её, объясняя, что ребёнок только растет. Наконец, на восьмом месяце отец потребовал сделать УЗИ, и тут врачи осознали что что-то в развитии ребенка неправильно. На момент рождения доктора не давали никаких прогнозов.

Но девочка игнорировала их пессимистические ожидания и выжила.

Ее диагноз - врожденный дварфизм - карликовость - патологическое состояние эндокринной системы, характеризующееся аномальной низкорослостью. Больные дварфизмом мужчины не достигают в высоту более 130, а женщины - более 120 сантиметров роста.

По прогнозам медиков, Кенади вряд ли вырастет более 30 сантиметров, а вес её не превысит 4 килограммов.

У девочки есть младший брат, который родился с нормальным весом в 3 с лишним кило.

Родители очень надеются, что ее брат Тиран Якоб в дальнейшем станет надёжной защитой и опорой для своей старшей маленькой сестры.

Самая маленькая мама в мире

Американка Стейси Херальд из Кентукки, рост которой составляет всего 71 сантиметр, страдает заболеванием, известным в медицине, как несовершенный остеогенез. Эта наследственная болезнь проявляется повышенной ломкостью костей, которая приводит к деформациям скелета и искажению пропорций тела.

Несмотря на предупреждения медиков о том, что беременность в её случае может привести к смерти, Херальд за пять лет стала матерью двух дочерей и сына.

«Окружающие только и делали, что повторяли друг за другом, что я умру, но мне было всё равно, я отчаянно хотела иметь полноценную семью», - рассказывает женщина.

Стейси настаивает, что, несмотря на все трудности, она счастлива, так как дети для неё самая большая радость.

Со своим мужем, рост которого 174 сантиметра, Стейси познакомилась в 2000 году, а в 2004-м они поженились.

Женщина-половинка

Розмари Сиггинс родилась с тяжелым генетическим заболеванием: гипоплазией. Ноги девочки были сильно деформированы и бесчувственны, ступни смотрели в разные стороны.

Ноги Роуз могли где-то запутаться, она могла их порезать и обжечь. Когда Роуз исполнилось два года, ее мать приняла решение ампутировать девочке ноги.

«Представьте себе Барби, у которой оторвали ноги. Вот это буду я. Почти нормальная, только чуть покороче – нет 4 позвонков, -говорила Розмари. - Мои родители очень меня поддерживали и учили меня быть сильной и уверенной в себе. Вообще мне ходить на руках проще – это почти как на ногах».

Когда ей исполнилось 16, отец купил ей машину. Розмари познакомилась с будущим мужем Дейвом Сиггинсом на работе. Дейв работал в магазине запчастей, Роуз - в автосервисе.

Роуз и не думала, что у неё могут быть дети. И особенно не мечтала даже, что у нее может быть здоровый ребенок. К тому же ни одна женщина с болезнью, как у Роуз, не рожала. Но чудо случилось, малыш родился. Абсолютно здоровым.

Через некоторое время Роуз родила еще и дочку.

«Люди часто считают, что жизнь им что-то должна. А я росла с чувством того, что никто тебе ничего не должен! Вот все, что у тебя есть – живи! Вставай! Делай! Ищи силы! Не сиди, не реви, как все ужасно. Да, жизнь иногда отвратна, но надо все расставлять по местам. Будьте позитивными. Хватит искать только негатив», - говорит Роуз Сиггинс, женщина-половинка.

Как радоваться жизни? В этой статье вы найдете ряд советов, способных помочь вам сделать свою жизнь более счастливой.

Мы постоянно себя с кем-то сравниваем…

Все «хотения и желания» делают нас несчастными и недовольными собой, своей жизнью. Как радоваться жизни по-настоящему? Почему мы вечно недовольны?

Мы не думаем о том, что у нас есть, не испытываем благодарности, а постоянно стремимся к тому, чего у нас нет. Мы принимаем чужие мысли и желания за свои, даже не задумываясь, что этот социальный спам заглушает наши настоящие. правильные желания. За внешней шумихой мы не слышим голоса нашей души и привыкли не замечать своих истинных желаний и потребностей.

Как радоваться жизни и чувствовать удовлетворение?

1. Будьте счастливы несмотря ни на что. Каждый раз, когда чувствуете подавленность и смятение, подумайте о том, что есть такого в вашей жизни, что заставляет вас чувствовать себя спокойным и счастливым. Это может быть что угодно, например, небо над головой, дом, родные люди или ваши близкие отношения с кем-то.

2. Перестаньте расстраиваться, исключите гнев. Знайте, вы не можете контролировать всех и вся, поэтому не стоит и пытаться.

3. Ежедневно проводите сеансы расслабления и медитации¹.

4. Перестаньте сравнивать себя с другими. Всегда найдется человек, который в чем-то лучше вас. Лучше обратите внимание на свои достоинства и красоту окружающего мира.

5. Наслаждайтесь сиюминутностью существования. Радуйтесь своей жизни и делайте все, что доставляет вам удовольствие.

6. Преодолейте ваши пристрастия. Пристрастия не позволяют сосредоточиться на окружающей действительности и держат вас в напряжении. Найдите положительное в вашей реальности, это притянет к вам новые положительные события, которые будут способствовать реализации вашего истинного правильного желания.

7. Живите просто. Осмотрите ваше жилище. Сколько вещей вам действительно нужны в повседневной жизни?

8. Будьте благодарны². Чувство благодарности может сотворить с вами чудо. Будьте благодарны за все – за здоровье, за семью, друзей, работу, дом, отношения, хорошую погоду, пенье птиц за окном, за сам факт вашего существования.

Порой то, что у нас есть, мы принимаем как должное, а между тем, есть люди, которые за обладание этими благами могут пойти на кровопролитие.

9. Проводите время на свежем воздухе с друзьями и близкими. Это так просто, и это так мало стоит, но такие простые действия приносят огромное удовлетворение.

10. Будьте уверены в себе. Часто мы бываем недовольны и несчастны потому, что ориентируемся больше на негативные стороны жизни, а не на позитивные.

Старайтесь придерживаться уверенной позиции и сосредоточьтесь на своих сильных качествах. Только так вы сможете реализовать свои желания. Лишь вы выбираете, на что смотреть из своего окна — на грязь или на звезды.

Только вы способны изменить свою жизнь и достичь успеха!

Помните, что вы не можете действовать вчера или завтра.

Если для вас важно сравнивать себя с другими, обратите внимание на тех, кто не имеет того, что есть у вас. Возможно, так вы будете чувствовать себя лучше.

Еще один маленький секрет!

Делайте людей счастливыми по мере возможности, и ваши желания и мечты будут исполняться!