Что значит для человека быть самим собой. Быть собой – это как? Три базовые вещи, которыми надо гордиться

Услышать себя. Смелость проявить себя. Найти себя.

Самое страшное, интересное и увлекательнейшее занятие в собственной жизни - это быть собой (Аня Скляр)

В первую очередь нужно научиться воспринимать себя таким, какой ты есть. Ты - единственный, уникальный, таких больше нет.
Проблема не столько в том, чтобы быть собой, сколько в том, чтобы стать собой. Никто не может помешать нам быть собой, если мы себя действительно нашли.

Желание быть собой

Жак Лакан утверждает, что единственное, за что мы действительно должны чувствовать себя виноватыми, - это за неприятие своих желаний, «моральную трусость». Речь, разумеется, не о том, что любые наши прихоти надо немедленно удовлетворять. И уж конечно, не о криминальных наклонностях или извращениях. Он говорит о той жизненной силе, которая может наполнить наше существование. Например, жажда сочинять или рисовать, которая побуждает поэтов и художников творить, невзирая на нищету и голод. Это наше желание быть самостоятельными, выбирать свой жизненный путь, распоряжаться своим временем, быть рядом с теми, кого мы любим, - что бы ни думали на этот счет окружающие.

Если я буду таким, как все, то кто же будет таким, как я?

В этом обществе безумцев, среди злости и агрессии, обиды и непонимания...

Оставайтесь солнышком.

Тогда вас найдут другие солнышки:)

Аня Скляр

Вы бы поняли, насколько вы яркие и красивые, если бы увидели себя в те моменты, когда вы действительно являетесь счастливыми.

Альфред Лэнгле.

Если быть как все, то зачем тогда быть? Хань Сян-цзы

Нельзя без последствий для здоровья изо дня в день проявлять себя противно тому, что чувствуешь;

распинаться перед тем, чего не любишь, радоваться тому, что приносит несчастье.

Наша нервная система не пустой звук, не выдумка. Она — состоящее из волокон физическое тело.

Наша душа занимает место в пространстве и помещается в нас как зубы во рту.

Ее нельзя без конца насиловать безнаказанно.

Борис Пастернак, «Доктор Живаго»

Подстраиваясь под других, ты изменяешь самому себе.

Ты должен заниматься тем, что делает тебя счастливым.

Забудь о деньгах или других ловушках, которые принято считать успехом.

Если ты счастлив, работая в деревенском магазине, работай.

У тебя всего одна жизнь.

Сила в тебе! Нет такого человека, в которой бы ее было меньше, чем в другом; нужно только осознание этого.

Это как воздух: он всегда есть, но вдох зависит от тебя. Или как электричество: оно готово к использованию, но установка и эксплуатация зависит от тебя. Так и с внутренней силой: она здесь для тебя, но пока ты не «подключишься» и не зажжешь ее, она пассивна.

Верьте в то, что вы делаете! Несите тепло.

Освобождаем внутреннего ребенка:

Ты - это чудо! И жизнь твоя чудесна!

Каждое человеческое существо — это бесконечность чудес.

Глаза, которые видят тысячи цветов, очертаний и форм;

Уши, которые слышат полет пчелы и звуки грома;

Мозг, который может взвесить пылинку так же легко, как и весь космос;

Сердце, которое бьется в одном ритме с сердцами всех живущих...

Тит Нан Хан

Я есть я

Как отличить истинное чувство собственной значимости от ложного? — спросили ученики Ходжу Насреддина.

— Представьте себе караван верблюдов, идущий по пустыне, — предложил Насреддин. Кем вы себя ощущаете?

— Первым верблюдом! — воскликнул один из учеников.

— Хвостом последнего, — сказал другой.

— Безжалостным солнцем, — молвил третий.

— Погонщиком, — проговорил четвертый.

— Барханом, — предположил пятый.

— Аллахом, сотворившим пустыню и караван, — вымолвил шестой.

— Я есть я, — заявил седьмой ученик, — и причем тут верблюды?!

Мы часто ищем в других любви и тепла, но все, что они могут нам дать - это отражение нашего собственного отношения к себе.

Поэтому, чтобы двигаться вперед, нам прежде всего необходимо улучшать важнейшие из взаимоотношений - отношения с самим собой.

Упражнение Кто Я?

Это упражнение кажется довольно простым на первый взгляд. Спроси себя: «Кто я?» Предположим, ты ответила: «Женщина». Сними с себя эту роль, как змея снимает кожу. Спроси снова: «Кто я?» Дальнейшие ответы могут быть любыми: брюнетка, москвичка, водитель, мама, дочь, сестра, сотрудница... Главное начнется, когда ответы закончатся, когда ты поймешь, что не знаешь, что ответить на этот вопрос. Посиди в тишине и подумай. В этот момент у тебя есть шанс встретиться со своим освобожденным «я».

Миссия человеческой жизни заключается в том, чтобы познать себя, а не в том, чтобы удовлетворять свои чувства. По настоящему воспользоваться преимуществами человеческой жизни может лишь тот, кто совершает самопознание, а не тот, кто ведет рафинированное человеческое существование. Животные не знают ничего, кроме чувственных наслаждений, сводящихся к формуле: ешь, пей и наслаждайся. Но человеку жизнь дана для того, чтобы совершать самопознание и вернуться домой, к Богу.

Шримад-Бхагаватам ---

Уолт Дисней был уволен из газеты за недостатком идей, Менделеев имел тройку по химии, Эйнштейн не говорил до четырех лет, его учитель характеризовал его, как умственно отсталого человека. Вспомни об этом, когда тебе кажется, что у тебя ничего не получается.

Смотрю на небо и утопаю в звездах.

Смотрю вдаль и растворяюсь во времени.

Смотрю в себя и проваливаюсь.

Люблю быть собой. Это восхитительно.

Сама себе я мир построю,

Как хочу, в нём буду жить...

Что бы ты не делал — ты делаешь себя.

Восточная мудрость

Никогда не поздно устроить себе счастливое детство.

Некоторые люди рождены, чтобы сидеть у реки. В некоторых ударяют молнии. У кого-то есть музыкальный слух. Некоторые — художники. Некоторые плавают. Некоторые знают толк в пуговицах. Некоторые знают Шекспира. Некоторые матери. А некоторые танцуют. Все мы разные, и это прекрасно.

Ф.С. Фицджеральд

Пауло Коэльо

Всякий раз, когда есть альтернатива, выбирайте то, что заставляет мурчать кота в вашем сердце...

Оставайся собой — мир боготворит оригиналы.

У меня есть большое и раскидистое Дерево. Оно красивое и листья его никогда не опадают. Это Дерево - мой внутренний Мир. У каждого человека есть такое дерево, и все они составляют густой и бесконечный лес. Но Я прихожу именно к своему. Тут Я могу сесть и подумать, перевести дух после будничной суеты, даже поспать. Ко мне придет пушистый кот, если Я захочу общества животных. Или Я оставлю у его корней недочитанную книгу. Или любую другую вещь, которую захочу спрятать от всех, кроме себя самого.

И пусть только попробует кто-либо нарушить это правило: перекрасить листья в зеленый, когда у меня они были желтыми... привести собаку, которая прогонит полюбившегося мне кота, потому что "собаки круче"... взять любую из моих вещей, потому что это лежит в "общем холодильнике", и вообще, в "общей квартире".

Никто не имеет право требовать изменить жизнь чьего-либо Дерева, так же, как ты не потерпишь вмешательство в жизнь твоего собственного. Нарушив покой и жизненный уклад чьего то сада, будь готов к тому, что его садовник выставит тебя, и закроет в него ворота.

Самая великая вещь на свете — уметь принадлежать себе.

Свобода открывается человеку в тот момент, когда ему безразлично, какое впечатление он производит или должен производить.

Вот ведь точно: как ни постараешься, а всем никогда не угодишь. Поэтому всегда важно слушать собственное сердце — знать, что важно для тебя самого.

Проблема не в том, что мы все умрем. Проблема в том, что при жизни в нас пытаются убить нас.

Будь самим собой

и ты найдешь того, кто тебя давно ищет.

Рука Господа всегда вела того, кто следует своему пути с Верой в Себя. Пауло Коэльо
Не подражайте другим. Найдите себя и будьте собой.

Хочется плакать — плачь, хочется кричать — кричи, хочется смеяться — смейся. Только люби - и в первую очередь люби в себе душу. Тогда она обязательно притянет к себе родственную... Эльчин Сафарли. Любовь со дна Босфора.

Уравновешенная личность живет в гармонии, мире, радости, здоровье, достатке; она не страдает. Чем больше человек страдает, тем сильнее он забыл, кто он есть истинный.

Существует только один способ преуспеть — научиться жить по-своему.

Будьте самим собой. Величайшая религия — просто быть тем, кто ты есть. Доверяйте Себе.

Надо прислушаться к голосу ребенка, которым ты был когда-то и который существует ещё где-то внутри тебя. Если мы прислушаемся к ребенку внутри нас, глаза наши вновь обретут блеск. Если мы не утеряем связи с этим ребенком, не порвётся и наша связь с жизнью. Габриэль Гарсиа Маркес

Главное - не сходите с пути и не сдавайтесь.

Там, где вы чувствуете любовь и вдохновение - нельзя ошибиться.

Все, что вы делаете, должно выражать вас, должно нести на себе отпечаток вашей индивидуальности. Тогда жизнь становится постоянным праздником. Делайте все творчески, превращайте наихудшее в лучшее - это то, что я называю "Искусством". Проживайте жизнь, наполняя каждый момент и каждый ее период красотой, любовью, радостью.

Свобода не во множестве направлений.

Она в возможности заниматься тем немногим, что хочет твой Дух.

Для того, чтобы услышать сердце, нужно успокоить мысли.

Не думать, а чувствовать, не оценивать, а ценить.

Жить — значит не только меняться, но и оставаться собой. Гастон Леру

От любой роли приходит усталость. Настоящими будьте. Будьте неуклюжими, неуместными, несуразными, немодными и не современными и в этом восхитительно неповторимыми.

Потому что существует один бессознательный подход, одна ключевая ошибка, одна бессознательная мысль. Вот она: я недостаточен. За ней следует другая бессознательная мысль: чтобы получить все нужное, чтобы в полной мере быть собой, мне необходимо играть какую-нибудь роль. Чтобы быть больше, мне нужно иметь больше. Но ты не можешь быть больше, чем есть, потому что под своей физической и психологической формой ты уже одно целое с Жизнью, одно целое с Существованием. Экхарт Толле

Иногда тебе просто нужно отдохнуть, подышать воздухом и напомнить себе, кто ты есть и кем ты хочешь быть.

Будь словно лотос, что всегда чист и цветёт даже в мутной воде.

Рай там, где распускаются цветы твоего истинного Я.

Ад там — где твое Я топчут, а тебе что-то навязывают.

Когда не боишься жить так, как хочешь, тебя мало что может расстроить или напугать. Единственная штука, которая имеет значение, - свобода. Свобода быть собой.

Наша беда в том, что мы принимаем себя слишком серьезно.

Как только Вы пойдёте Своей дорогой,

Вам откроются все сокровища мира.

Если у Пути "есть сердце",

Вы почувствуете это нутром.

Уважения заслуживают те люди, которые независимо от ситуации, времени и места, остаются такими же, какие они есть на самом деле.

Живите своей жизнью и позволяйте другим жить их жизнью.

Пусть у каждого будет свобода делать свое.

Ты таков, каков ты есть — не хороший и не плохой, не «чистый» и не «грязный», не «светлый» и не «тёмный». Ты — вместилище того, что ты знаешь о хорошем и плохом, о «чистом» и «грязном», о «светлом» и «тёмном».

Главное в жизни - вовремя урвать своё :)

ВЫ НА ВЕРНОМ ПУТИ!

Подтвердить то, что вы на верном пути, очень просто: ваша напряженность начнет исчезать, вы будете становиться все более и более спокойными, вы будете становиться все более и более невозмутимыми, вы найдете красоту в том, что никогда раньше не представлялось красивым.

Самые маленькие вещи приобретут огромное значение. Весь мир будет становиться все более и более загадочным с каждым днем; вы будете становиться все более и более невинными - совсем как ребенок, бегущий за бабочкой, или собирающий морские камешки на берегу.

Вы почувствуете, что жизнь не проблема, но дар, как блаженство, как благословение.

Если вы находитесь на правильном пути, будет все больше и больше доказательств этого.

Если вы на неверном пути, будет происходить противоположное.

Ты безбрежен, словно океан, безграничен, словно небо.

Единственное сокровище, которое стоит искать, — твоя собственная природа.
Если ты отправишься вглубь самого себя, тебя ждет подлинное приключение.
Как только твоим решением, продуманным, сознательным решением станет: «Что бы ни случилось, я должен найти себя, свою природу, свою сущность. Я не намерен терять эту, единственную в моей жизни возможность», — как только подобное решение будет принято и твоя энергия хлынет в этом направлении, неудача становится невозможной. На этом пути ни один человек не потерпел неудачу. Кто бы ни направлял всю свою энергию на внутренний поиск, он всегда находил себя.

Есть три вещи, которых боится большинство людей - доверять, говорить правду, и быть собой.

Не будьте копией, вы - оригинал.

Кто постигнет себя истинного,

тому откроются все тайны Мироздания

и секреты Вселенной.

Все ответы находятся в тебе.

Ты знаешь больше, чем написано в книгах.

смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.

Многие не видят, что мы живем в паутине чудес, соединенной серебряными нитями случайностей и обстоятельств.

Мы рождаемся с вихрями, пожарами и кометами внутри нас.

Люди отправляются в путешествия, чтобы удивляться красоте высоких гор, огромным океаническим волнам, и згибам длинных рек, шуму морского прибоя, движению звезд на ночном небе. Но мимо самих себя они проходят без всякого удивления.

Когда ты начинаешь делать то, что тебе нравится, мир меняется!

Если ты что-то привносишь в отношения, делай это по-настоящему. И никогда, ни на одну минугу не отказывайся от своего истинного Я. И если твоё истинное Я недостаточно привлекательно, чтобы удержать кого-то в твоей жизни, то дай им уйти. Потому что в твою жизнь придут те, для кого твоё истинное Я будет достаточно привлекательным.... Нил Доналд Уолш.

Если идти по чужим следам - твоих следов не будет видно

Если бы мы слушались нашего разума, у нас бы никогда не было любовных отношений. У нас бы никогда не было дружбы. Мы бы никогда не пошли на это, потому что были бы циничны: "Что-то не то происходит" или: "Она меня бросит" или: "Я уже раз обжёгся, а потому…" Глупость это. Так можно упустить всю жизнь. Каждый раз нужно прыгать со скалы и отращивать крылья по пути вниз. Рэй Брэдбери

Лучше быть странным и по-своему счастливым, чем прожить жизнь, как вялый овощ. Зак Галифианакис.

Что уходит, пусть уходит.

Что приходит, пусть приходит.

У тебя ничего нет и никогда не было, кроме самого себя.

Я встречал много людей, у которых не было одежды.

Но больше я встречал много одежд, внутри которых не было людей.

Будьте сами светом для себя.

Вам нужно только одно - быть естественным,
таким же естественным, как ваше дыхание.
Любите свою жизнь.

Не живите согласно каким-то заповедям.
Не живите согласно чужим идеям.
Не живите так, как от вас требуют люди.
Прислушивайтесь к своему собственному сердцу.

Станьте безмолвны, прислушайтесь к тихому, слабому голосу внутри вас и следуйте ему...

ОШО

Когда живешь в согласии с собой, тебе по силам ладить и с другими.

Восточная мудрость -

Если рядом никого нет, значит наступило время познакомиться с собой.

Побег от себя похож на побег от неба. Можно возвести стены, загородиться потолком, но оно как было над твоей головой, так там и останется. Точно так же в играх с собственной душой: можно вырастить любые иллюзии, разбить все зеркала, но твое лицо все равно останется прежним. Разве что появится на нем порез от шального осколка, да в глазах - туман побега от реальности. Как любим мы находить сложное в по сути своей простом. Бежать от себя, таская на усталых плечах свое жестоко и зло смеющееся отражение, искать хоть какой-нибудь путь, исходив все вдоль и поперек, и шагами своими проложив новую дорогу, обиженно молчать, когда до мира лишь пара слов, или бесконечно и пусто говорить, когда так ценно молчание. И взвесив все за и против, я включаю на полную громкость музыку своей души и выбираю жизнь на грани танца. И пусть завтра я наделаю кучу ошибок, безбожно нагрешу, пусть сердце вздрогнет от ужаса и восторга, пусть любовь жадно зарычит в хищном прыжке, пусть печаль взбунтуется ураганным ветром в лицо... Но над головой моей будет то небо, от которого я не хочу бежать.

Аль Квотион

Слушая мнение других людей о тебе, ты сможешь узнать лишь то, кем являются эти люди, но не то, кем являешься ты сам.

Но если хочешь узнать себя, попробуй рассказать о других, и будь уверен: все, что ты видишь в людях - есть отражение твоей истинной сущности.

Все мы должны предоставить каждому, кто нас окружает, возможность оставаться самим собой. Мы не должны мешать людям шагать в такт собственной музыке, мы должны позволить им не бояться быть с нами, оставаясь самими собой. Это и есть безусловная любовь — талант поощрять и поддерживать любовь, страсти и мечты другого человека, даже если сам ты их не разделяешь.

Робин Шарма

Ты все знаешь. Ты всегда все знал. Но ты пройдешь полмира. Прочтешь сотни книг. Сменишь десятки учителей. И только тогда поймешь, что никуда ходить не надо, что все книги об одном и учитель тоже один и Он внутри тебя...

Ты должен сам изменить в себе то, что хочешь увидеть в изменившемся мире.

Вы можете потратить вечность в поисках истины и любви, понимания и доброты, умоляя Бога и людей помочь вам, и всё впустую. Вы должны начать с себя. Это неумолимый закон. Вы не можете изменить отражение, не изменив лица.

Нисаргадатта Махарадж

Представьте такую картину: пациент приходит к врачу и жалуется на боль. А доктор ему отвечает: «Хорошо, я все понял. Знаете, что я сделаю? Я выпишу лекарства вашему соседу». «Благодарю вас, - радуется больной, - как раз это меня и вылечит». Абсурд? Но мы все ведем себя именно так. Спящему всегда кажется, что его жизнь значительно облегчится, если окружающие изменятся в ту или иную сторону. Вы страдаете только потому, что спите; и все же вы думаете: «Как было бы здорово, если бы вот тот человек стал другим, если бы мой сосед, начальник, жена вдруг изменились».

Нам хочется, чтобы люди вокруг нас изменились, — вот тогда, мол, у нас все наладится. Но думали ли вы о том, какую пользу принесли бы вам перемены в характере мужа или жены? Вы-то останетесь таким же ранимым, как раньше, — и таким же идиотом; вы продолжаете спать. Если кому-то и следует измениться, то в первую очередь вам. И лечиться нужно тоже вам. Со мной все хорошо, потому что с миром все в порядке, — утверждаете вы. Ошибаетесь! С миром все в порядке, потому что все хорошо со мной. Так говорят посвященные.

Энтони де Мелло

Исправишь недостатки и станешь как все. Усилишь достоинства - будешь уникальным.

Эккарт фон Хиршхаузен "Карусель счастья"

Заведите себе собственное мнение. Оно тяжело в уходе, требовательно, но это того стоит.

Помните: если будете делать то, что хотите сами, как минимум, один человек останется совершенно довольным!

Будучи собой, ты, не ведая о том, вдохновляешь других на то, чтобы быть собой.

Весь мир внутри человека - снаружи только его отражение.

Ничто так не приводит к быстрой деградации, как чрезмерное стремление к совершенству..

Мы нередко сталкиваемся с отчаянием, происходящим от невозможности сделать выбор или нежелания быть самим собой; но самое глубокое отчаяние наступает тогда, когда человек выбирает «быть не самим собой, быть другим». Карл Роджерс

Мы в буквальном смысле боимся самих себя — тех, кто мы есть на самом деле. Мы боимся собственного света, боимся собственного великолепия, боимся собственного высшего потенциала. Мы боимся встать, распрямиться в полный рост и позволить своему внутреннему свету освещать весь мир. Ибо величайший дар всегда сопряжён и с величайшей ответственностью. Мне кажется, что большинство людей не желают видеть свои таланты, потому что не хотят брать на себя ответственность — ответственность жить бесстрашной жизнью и менять этот мир. И из-за этого предают своё величие. Робин Шарма

Роза встречает свою сущность в лилии, а лилия - в розе, но они также знают и почитают свою собственную уникальность и незаменимость, свой временный расцвет во времени и пространстве. Будьте сутью, и любите своё цветение. Любите свой вкус, свой неповторимый колорит, свой особый танец, который не может быть воспроизведен другими. Никогда не чувствуйте себя выше или ниже другого цветения, не ищите уничтожения своего расцвета. Выковывая собственный путь к свету, никогда не ищите виноватых, если другие начинают цвести пышнее. Цветение - восхитительный, не контролируемый процесс. Джефф Фостер

Ты знаешь гораздо больше, чем тебе кажется, но ты почему-то не доверяешь своему внутреннему знанию.

Ошибка, которую допускало девяносто девять процентов человечества, заключалась... в том, что люди стыдились быть собой и лгали, выдавая себя за других.

Все мы уникальны. Никогда ни у кого не спрашивайте, что правильно, а что неправильно. Жизнь — эксперимент, в ходе которого следует выяснить, что правильно, что неправильно. Иногда, может быть, вы поступите неправильно, но это даст соответствующий опыт, от которого вы тут же получите пользу.

Каждое действие ведет к немедленному результату. Просто будьте бдительны и наблюдайте. Зрелый человек — тот, кто наблюдал себя и нашел, что для него правильно и неправильно; что хорошо и что плохо. И благодаря тому, что он нашел это сам, у него есть огромный авторитет: даже если весь Мир будет говорить что-то другое, для него ничего не изменится. У него есть собственный опыт, на который он может опираться, и этого достаточно. Ошо

Единственное, что вам нужно знать, — это то, кем вы являетесь на самом деле. И это все. Все остальное будет происходить само по себе.

Встреча с самим собой принадлежит к самым удивительным.

Не каждый человек всегда может быть самим собой. Это происходит потому, что у него пропадает внутренняя гармония. Хорошо, когда он может быть разным и не стесняется показать все свои достоинства и недостатки. Нужно всегда жить только своей жизнью, а не стараться быть похожим на других. У всех существуют недостатки и необходимо уметь принять их. Но очень плохо постоянно думать о них и ничего не делать. Каждый человек должен уметь ладить с самим собой, только так можно достигнуть внутренней гармонии.

Характеристика человека, который стал самим собой

Существует мнение, что «надо быть самим собой». Ведь не везде получается быть «самим собой». А как же ему в этом случае быть собой? И что правильнее выбрать (всегда ли надо быть собой) и почему когда говорят об уверенности говорят - будь собой (а если он этим все испортит)? Я читаю ваш текст и предполагаю, что для вас быть собой - это значит «не сдерживаться» в своих проявлениях, говорить и делать, не фильтруя. Это иногда так, а иногда - нет. Но тогда возникает неопределенность, а в ней сильно тревожнее, чем в схеме - мало ли кто что выкинет.

Гармония с собой и окружающим миром. Человек всегда спокоен и уравновешен. Такие люди делают то, что им нравится, именно в этом и проявляется осознанность действий. Поэтому стоит почувствовать себя ребенком и окунуться в приятные воспоминания, снова вкусить прелесть жизни. Начать себя исследовать, докапываться до своего «Я», отбрасывая все ненужное. Находить себя через любимое дело, занятие.

В мире всегда было, есть и будет очень много доброго, светлого, подлинного и всегда было, есть и будет, ради чего и для кого жить, - кому надо, тот и найдет! Если он теряет себя и не следует зову своей души, это, скорее, не из-за чьей-то жестокости (даже когда она действительно есть), а из-за собственной пассивности, инерции, лени и страха. Только даже в этом безумном мире каждый из нас выбирает то, во что хочет верить, то, чем хочет жить, и то, за что хочет сражаться. Для человека, который хочет овладеть таинственным искусством быть самим собой, этого уже должно быть предостаточно. Вернулись к своему естеству, вновь стали самими собой, потому что если любимых нет на этом свете, то и вас на свете быть не может… Именно поэтому вы друг друга нашли, из-под земли достали!.. Ему нужно просто БЫТЬ, таким, какой он есть. И это великое счастье для всех, кто с ним соприкасается.

Ему эта жизнь была противна, он видел ее лицемерность. Они ему сильно не понравились, но тут же объяснили, что он с ними родня, и разница только в небольшом нюансе: у него лозунг «Будь самим собой», а у них - «Будь самим собой доволен». Но ведь платок - он платок и есть. Конечно, у него есть разные свойства, хотелось бы, чтобы он был красивым и качественным, но не до такой же степени надо обращать внимание на внешнее. Как только человек, поставивший своей целью «быть самим собой», начинает «быть самим собой доволен», это уже путь в бездну.

Поскольку вы здесь…

Мы убеждены в том, что проповедовать Христа за деньги нельзя. Для семейного бюджета – немного.

Я думаю именно в этот момент быть собой становиться просто, ведь уже нечего терять. Да, насчёт быть собой тоже не всегда хорошо. При общение не чего не скрываю, могу рассказать о себе абсолютно все. Я человек который не имеет ограничение. Мне не когда не бывает по настоящему хорошо. Всегда такое ощущение что, что та не так, чего то не хватает. Вот это возможно мой первый пост за долгое время отдаленно приближенный к тому что я на самом деле хотел сказать!

Быть самим собой. Но если вы -не вы, а кто тогда? И кто вас сделал кем-то другим? И если вы ощущаете, что вы-это не вы, то это уже половина успеха. Только вы. Так как есть. Чтобы это сделать нужно перестать гнаться за бесконечными желаниями.

В каждом из нас спит гений, но с каждым днем все крепче. Они так или иначе уже знают, что вы действительно хотите сделать. Все остальное - второстепенно.

Один и тот же человек может быть разным, это естественно и обязательно. Кто я есть на самом деле?» — вопрос про другое, нежели желание «быть самим собой». Для человека, живущего прошлым, «быть самим собой» — это быть тем, кем он привычным образом был раньше, то есть это стремление оставаться в зоне комфорта. Быть самим собой можно и нужно, если есть чем гордиться в себе. А если — нет, надо меняться, а не квакать: вот я такой гад искренний. Так не бывает! В результате этого теряется индивидуальность, а это в любом случае не есть хорошо.

Выходит, вы зря играете какую-то роль перед людьми, они могут этого не оценить. В-третьих, вспомните, что вы живете ради себя, чтобы радоваться миру, а не соответствовать чьим-то ожиданиям. Тогда не будет необходимости притворяться кем-то. Тогда у вас будет больше возможности быть собой, а не поступать так, как требуют другие или обстоятельства.

Почему всегда? Всегда означает не только какие-то тяжелые стрессовые ситуации, которые сразу приходят на ум… Хотя и их, естественно, тоже. “Всегда” означает - действительно всегда. Всегда означает действительно всегда.

Нужно быть тем, кто мы есть. А не подрожать. Но есть второй момент, очень важный. Потому что талант в человеке - это проявление Бога. А Бог - из него исходит энергия абсолютной любви - она всем дается, а не только нам. Поэтому то, что нам дано - мы должны отдать другим.

Это невозможно ещё и потому, что она временна и у неё имеется своя противоположность, которая напомнит о себе уже в скором времени. И это факт, что когда все хорошо, тогда человек чаще бездействует. А о какой любви к себе может идти речь, когда мы не довольны собой и измеряем личное счастье и счастье семьи только на других примерах? Быть в себе — это находиться в состоянии себя, собственного присутствия. Мы даже всегда разговариваем сами с собой. Просто нам необходим кто-то, собеседник, ну что бы совсем с ума не сойти, как нам кажется.

Любить себя таким какой ты есть» и «Быть в гармонии с самим собой» — это суть одно и тоже, но это приводит нас к тому что мы должны следовать своему разумению на данный момент. Но не все из этого я делаю «от души»… Да, может быть по-большей части я делаю это с удовольствием, но не всегда! Стань лучше? А всегда ли твоё понимание ЛУЧШЕГО и того, как это «лучше» понимают другие — одно и то же? Вот вопрос… Вы тот факт, что Ваше настроение есть неотъемлемая часть Вашего «самим собой»?

Мне часто приходилось слышать от многих людей, что нужно всегда оставаться собой, не пытаться изображать из себя того, кем ты на самом деле не являешься. Например: когда нам больно, человек не должен улыбаться и говорить, что всё хорошо. Но, как правило, всё осознаёшь только по-прошествии времени, главное только не опоздать. Они стали избегать общения со мной. Они хотят меня видеть, только когда им что-то от меня нужно. А я ведусь, только потому, что, если проявлю гордость/чувство собств.

Правила этикета базируются на элементарном уважении к себе и окружающим, на уверенности в том, что все мы можем жить в гармонии, и от каждого ожидается вежливое обращение с другими.

10. Упражнения, чтобы быть самим собой

Ответьте честно – почему вам трудно быть самим собой? Потому что вы пытаетесь понравиться другим! Существуют упражнения, как стать самим собой и не зависеть от мнения окружающих.

Нужно обратить внимание на внешнее сходство, одинаковые черты характера, любые жизненные ситуации, будь то работа, семья, личная жизнь или все, о чем вы подумали, которые можно сравнить. Потом в той же письменной форме расскажите, хотели бы в реальности познакомиться с этим человеком, да или нет, почему. Цель этого упражнения та же — лучше себя понять.

Чтобы снять маску и быть самим собой нужно лучше понять свои внутренние «Я», научиться различать настоящие, врожденные эмоции и чувства от ложных, заученных в детстве.

Не надо стыдиться спадов, они часть прогресса, к ним надо быть готовым.

Работа над собой — еще один дельный совет. Только чтения статей и книг по данной проблеме мало, нужно неустанно трудиться над собственным эмоциональным и внутренним состоянием. Эти рекомендации помогут в решении задачи, как стать самим собой. Но есть и практические упражнения, которые мы и рассмотрим.

Как стать самим собой? Это жизненно важный вопрос.

Я не для того пришел в мир, чтобы сочинять стихи, чтобы проповедовать, чтобы писать картины, ни я, ни кто-либо другой не приходил в мир для этого. Все получалось лишь попутно. Истинное призвание каждого состоит только в одном – прийти к самому себе. Кем бы он под конец ни стал – поэтом, безумцем или пророком, – это не его дело и в конечном счете неважно. Истина в нас говорит — Будь тем, кто ты есть, но не будь тем, кем хочешь казаться. Не верьте ничему, независимо от того, где вы это прочитали, или кто это сказал, даже если это сказал я, если это не согласуется с вашим собственным рассудком и вашим собственным здравым смыслом.

Страшный пункт, 13-й! И тем не менее это самое эффективный способ быть самим собой. Я это говорю не потому, что веду клуб ораторского мастерства Спикерклуб каждую субботу.

Когда эти спокойные медитации, во время которых пытаются где-то раствориться в каком-то свете… И наслаждаться, мол, оставьте меня все остальные в покое. Это духовный эгоизм. Всегда служить, всегда помогать другим, всегда отдавать то, что нам дано, другим. С тем, чтобы кому-то помочь.

Я уверена, что каждый человек хоть раз спрашивал себя об этом. И каждый человек стремится быть самим собой. Пусть даже и неосознанно. Быть самим собой – это значит понимать и любить себя таким, каким ты являешься в данный момент времени. И эти слова воспринимаются нами уже не так болезненно. Быть самим собой – это быть целостной, гармоничной личность.

То есть может нечаянно, но он будет в этом каяться, просить у Бога прощения, он будет знать, что это не должное. Вот и получается, что для того, чтобы поистине быть самим собой, нужно изгнать из себя зло. А для этого главное - покончить с лицемерием.

"Будь самим собой" – это, вероятно, наиболее часто используемая фраза в истории советов и откровенных разговоров. Будь самим собой. Такое расплывчатое изречение. Что же на самом деле означает быть собой? И так ли это легко, как кажется? Следуя приведенным ниже шагам – вполне возможно.

Шаги

Часть 1

Выясните, кто вы

1. Найдите и определите себя по своим условиям. Оскар Уайльд однажды сказал с присущим ему остроумием: "Будь собой, все остальные роли уже разобрали". Как бы забавно не звучало, это краткое изложение истины. В то же время, вы не можете быть собой, если сначала не узнаете, не поймете и не примете себя . Это должно стать вашей первоочередной целью.

   • Найдите время, чтобы изучить, что вы цените в жизни и поразмыслите над тем, что составляет вашу сущность. В рамках этого, обдумайте свою жизнь и выбор, который вы делаете. Попробуйте понять, что бы вы хотели и не хотели делать, и действуйте в соответствии с этим. Поиск методом проб и ошибок помогает больше, чем вы могли бы себе представить.
   • Вы даже можете проходить тесты на определение особенностей характера, но воспринимайте их как вспомогательные средства, не позволяя им полностью определять вашу личность. Убедитесь, что ваше самоопределение основывается на ваших собственных представлениях, и при этом вы чувствуете себя абсолютно комфортно. Возможно, вы будете испытывать неловкость, но с течением времени, если вас окружают подходящие люди, они примут вас таким, какой вы есть.

2. В процессе поиска своих ценностей, не удивляйтесь, что некоторые из них могут противоречить друг другу. Это естественный результат перенятия ценностей из разных источников, включая культуру, религию, наставников, вдохновляющих людей, образовательные ресурсы и так далее. В действительности важно прорабатывать эти противоречия, чтобы определить, какие же ценности наиболее верны для вас.

   • Просто потому, что ваши ценности противоречат друг другу, это не обязательно значит, что вам нужно их отбросить. Рассматривайте это как часть вашего динамического "я". Вас нельзя запихнуть в коробку или как-то оградить. У вас есть ценности в разных аспектах вашей жизни, поэтому естественно, что они отличаются.

3. Не зацикливайтесь на прошлом , не позволяя себе развиваться. Один из самых нездоровых подходов оставаться верным себе – принять решение о том кто вы, продиктованное определенным моментом или периодом времени, а после всю оставшуюся жизнь пытаться быть тем человеком из прошлого, вместо того чтобы оставаться собой, но в то же время развиваться с каждым приходящим сезоном или десятилетием. Позвольте себе это пространство для роста, для совершенствования, для того чтобы становиться мудрее .

   • Прощайте свои прошлые ошибки и поступки, которыми вы не особо гордитесь. Работайте над принятием своих ошибок и сделанного выбора – они свершились и они в прошлом. У вас были на то веские причины, в то время эти решения имели смысл, поэтому, вместо того чтобы привязываться к ошибкам прошлого, позвольте себе извлечь из них уроки и продолжать расти.
   • Взгляните на людей в вашем окружении, которые гордо заявляют, что они ничуть не изменились с тех пор, как им исполнилось 16, 26, 36 или сколько бы там ни было. Кажутся ли они гибкими, легкими в общении, счастливыми людьми? Чаще всего нет, так как они настолько рьяно настаивают, что ничего не поменялось, что не могут воспринимать новые идеи, учиться у других и развиваться. Достижение каждой новой вехи или ступени нашей жизни является важнейшей составляющей верности себе, эмоционального здоровья и целостности.

4. Никогда не прекращайте искать свои сильные стороны . Со временем они могут меняться так же, как и ваше представление о себе, но никогда не переставайте направлять и перенаправлять внимание на них. Они адекватно уравновешивают ваши недостатки и являются основанием, чтобы не сравнивать себя с другими.

   • Сравнение ведет к недовольству собой и обиде. Человек, наполненный чувством обиды , не может сконцентрироваться на мантре "будь собой", потому что в это время страстно желает быть кем-то другим!
   • Сравнение также приводит к критике в отношении других. Жизнь, наполненная критикой к окружающим, произрастает из низкой самооценки и необходимости стащить их с того пьедестала, на который мы сами их вознесли. Это с одной стороны приведет к потере и друзей и уважения, а с другой – вы никогда не сможете стать самим собой, поскольку погрузнете в зависти и потратите впустую кучу времени на восхищение качествами других, а не на себя.

5. Расслабьтесь . Перестаньте прокручивать наихудшее варианты развития событий, особенно в социальных ситуациях. Что из того, что вы упадете плашмя у всех на глазах? Или у вас между зубами застрянет шпинат ? Или вы случайно стукнетесь лбами с вашей пассией, наклоняясь, чтобы поцеловаться. Учитесь смеяться над собой и когда такое происходит, и после этого.

   Часть 2

   Отношения с окружающими

   1. Будьте честны и открыты . Что вам скрывать? Все мы не идеальны, мы взрослеем и учимся; мы всего лишь люди. Если вы стыдитесь или чувствуете себя неуверенно в отношении любого аспекта себя и желаете скрыть эту частичку себя, физическую или эмоциональную, вам следует примириться с этим и научиться преобразовывать свои так называемые причуды в индивидуальные особенности или просто элементарно признаться в своем собственном несовершенстве.

      • Испробуйте тактику признания своего несовершенства во время дискуссий с кем-то. Скорее всего, обнаружится, что вдруг исчезает всякая необходимость упрямо стоять на своем, что зачастую является всего лишь попыткой сохранить лицо и не уступить. В тот момент, когда вы скажете: "Да, меня тоже сильно бесит бардак в комнате. Я осознаю, что не стоит оставлять кучу вещей прямо на полу, но все же делаю это из-за своей лени, от которой пытаюсь избавиться. Извини. Я знаю, что могу вести себя лучше, и буду стараться", – вы вдруг привнесете подлинную честность с собой, которая разрешит всю суть спора.

   2. Не сравнивайте себя с другими . Если вы все время стремитесь быть тем, кем не являетесь, вы никогда не станете счастливым. Сравнивая себя с другими и вы можете почувствовать себя в какой-то степени неполноценным. Это скользкая дорожка, и в результате ваши размышления будут становиться все более и более негативными.

      • Вы видите только те внешние признаки, которые другие хотят выставить на публичное обозрение, но вы никогда не увидите, что же на самом деле происходит за кулисами их внешне идеального мира. Сравнивая себя с другими, вы становитесь подвластны их образу и приуменьшаете свою значимость, основываясь на мираже. Это бесполезное занятие, которое приносит только вред.
      • Вместо этого цените себя как личность, любите свою индивидуальность, принимайте свои недостатки – они есть у всех, и как объяснялось ранее, быть честным лучше, чем избегать их.

   3. Перестаньте беспокоиться о том, как люди вас воспринимают. Некоторым вы нравитесь, некоторым – нет. Соответственно, и относиться к вам они будут либо хорошо, любо плохо. Почти невозможно быть собой, если вы постоянно задаетесь вопросами: "Считают ли они меня веселым ? Думает ли она, что я толстый? Находят ли они меня глупым? Достаточно ли я хорош/умен/популярен, чтобы стать частью их компании?" Чтобы быть собой, вам нужно отпустить эту озабоченность и просто вести себя естественно, руководствуясь только вашими соображениями по поводу остальных, а не их представлением о вас.

      • Если вы изменитесь ради определенного человека или группы, другому человеку или группе вы можете не понравиться, и вы будете вечно ходить по замкнутому кругу, пытаясь угодить людям, вместо того чтобы развивать свои таланты и сильные стороны.

   4. Перестаньте всем угождать . Постоянная жажда любви и уважения других в конечном итоге совершенно бессмысленное занятие, которое может нанести урон вашему личностному развитию и уверенности в себе. Кому какое дело, о чем говорят остальные? Как однажды сказала Элеонора Рузвельт: "Никто не заставит вас почувствовать себя неполноценным без вашего согласия". И что самое главное – внимайте внутреннему голосу и вере в себя, а если вам ее не хватает, начинайте ее развивать.

      • Означает ли это, что ни с чьим мнением не нужно считаться? Нет. Неприятно быть отвергнутым обществом. Если ситуация вынуждает вас большую часть времени проводить среди людей, которые по каким-то своим собственным причинам вас терпеть не могут, это может привести к тому, что вы усвоите их негативные представления о себе. Следует определиться, чье мнение вы цените больше всего. Гораздо полезнее обращать внимание на людей, которые хорошо к вам относятся и согласны с вашими жизненными стремлениями.

   5. Окружите себя позитивными людьми. Не стоит недооценивать то, что с вами происходит, если вы столкнулись с негативным давлением общества или травлей. Легче этому противостоять, если вы осознаете это как давление и выстроите разумную защиту. Окружите себя проверенными друзьями и людьми, разделяющими ваши убеждения и взгляды на жизнь – это хороший способ ослабить влияние враждебно настроенных людей. Вы можете повторять себе, что их мнение не имеет значения, но гораздо легче, когда рядом есть люди, которые согласны с вами и поддерживают вас.

      • Сравните любящих вас людей с обидчиками и станет ясно, что их мнение о вас, вашей семье или образе жизни ничего не стоит. Нас по сути занимает точка зрения тех людей, которых мы уважаем и на которых равняемся. Это работает в обоих направлениях: если вас не уважают, тогда все высказывания в ваш адрес – просто пустые слова, исходящие от человека, который немногим лучше совершенного незнакомца.

   6. Усвойте разницу между запугивающими, саркастическими, язвительными высказываниями и конструктивной критикой. Последняя будет акцентирована на реальных ошибках, которые вы могли не заметить, но их следует устранить. В таком случае, к примеру родители, наставники, учителя, тренеры и тому подобные могут сказать вам то, что вам нужно переварить и о чем нужно поразмыслить в своем собственном темпе, чтобы самосовершенствоваться и становиться лучше. Разница в том, что их критика направлена на то, чтобы помочь вам.

      • Эти люди беспокоятся о вас и заинтересованы в том, как вы растете как личность, и относятся к вам с уважением . Жизнь станет гораздо проще, если вы научитесь замечать разницу, отвергая бессмысленную негативную критику и извлекая уроки из конструктивной.

   Часть 3

   Культивируйте свою неповторимую индивидуальность

   1. Относитесь к себе так, как бы вы относились к своему лучшему другу . Вы цените своих друзей и тех, кто вам близок; кто же вам ближе, чем вы сами? Одарите себя таким же добрым, заботливым, уважительным отношением, которое вы проявляете к небезразличным вам людям. Если бы вам пришлось провести день наедине с собой, насколько веселым/ приятным/ удовлетворенным/ спокойным/ довольным человеком вы могли бы быть, при этом оставаясь собой? Какая наилучшая версия вас?

      • Будьте ответственны за себя и за повышение своей самооценки. Если другие не говорят вам, что вы великолепны, не принимайте это близко к сердцу. Напоминайте себе, что вы особенный, чудесный и достойный. Когда вы поверите в это, остальные почувствуют это сияние уверенности, исходящее от вас, и начнут подкреплять ваши самоутверждения!

   2. Развивайте и выражайте свою индивидуальность . Будь то ваше чувство стиля или же манера речи, если привычные для вас действия выходят за рамки общепринятого и при этом дают положительные результаты – гордитесь этим. Будьте индивидом, а не следуйте за толпой.

      • Научитесь хорошо общаться – чем лучше вы можете себя выразить, тем проще людям, которым вы нравитесь таким как есть, найти вас, а остальным – держаться подальше.

   3. Избегайте несправедливости по отношению к себе. Иногда сравнение приводит к тому, что мы сопоставляем небо и землю. Хотелось бы быть ведущим кинопродюсером Голливуда, хотя в действительности вы скромный начинающий сценарист. Наблюдать за образом жизни топ-продюсера и желать того же – нечестное сравнение. У этого человека многолетний опыт за плечами и дружба со знаменитостями, в то время как вы только прощупываете почву, начинаете опробывать свои писательские способности, которые в один прекрасный день могут оказаться выдающимися.

      • Будьте реалистичны в своих сравнениях и смотрите на людей как на источник вдохновения и мотивации , а не как на способ умаления своих заслуг и достоинств.

   4. Следуйте своему собственному стилю . Распространенным для многих людей стало стремление копировать чужие действия, потому что это кажется лучшим способом вписаться в общество. Но не лучше ли выделяться из толпы? Выделяться очень трудно, но стремитесь не подстраиваться под мнение окружающих, даже если вы себя обычно так не ведете – это и значит быть самим собой.

      • Принимайте себя таким, какой вы есть. Быть иным – прекрасно, и это притягивает к вам людей. Не позволяйте никому изменить себя!

   5. Иногда все будет идти как по маслу, иногда – нет. Люди могут удивленно поднимать брови и даже смеяться над вами, когда вы будете чувствовать себя действительно в своей стихии, но в конечном счете, как только вы сможете пожать плечами и сказать "Эй, да это же просто я", оставив при этом все как есть, люди начнут уважать вас за это, и вы станете уважать себя. Большинство людей тщетно пытаются быть собой; если вам это удастся, вами будут восхищаться.

      • Изменение – это непрерывный процесс. Изменение вашей личности с течением времени неизбежно, и происходить оно будет наилучшим образом, при условии, что вы будете в курсе того, что происходит в мире, и соответствовать этому, а личностное развитие определите главным приоритетом в своей жизни.
      • Даже если ваши друзья выглядят иначе, не сдерживайте себя. Будьте самим собой и если они не принимают вас таким, какой вы есть, то действительно ли они ваши настоящие друзья?!
      • Попытки подражать кому-то, просто чтобы заполучить его популярность, внешность и отношение могут очень вам навредить. Будьте уникальным, сосредоточившись на своих сильных сторонах, вдохновляясь другими, но не превращаясь в них.
      • Следование причудам и веяниям моды – личное решение каждого. Некоторые люди избегают этого как чумы, боясь потерять свою индивидуальность, но это не означает, что вы перестаете быть собой, когда решаете следовать какой-либо тенденции. Все зависит от того, чего вы в конечном итоге хотите.
      • Знайте, иногда выгоднее плыть по течению, чем упираться. Например: иногда лучше согласиться пойти на концерт группы, которая вам не очень нравится, чтобы весело провести время с друзьями. Нужно идти на уступки и уважать предпочтения других людей.
      • Не говорите, что не можете чего-то сделать просто потому, что не можете кому-то угодить! Это никак не поспособствует делу, а человек с легкостью вас раскусит.
      • Пытаясь принять себя, не унывайте из-за своих изъянов. Если вы в состоянии с этим работать, и даже если нет, помните, что они делают вас тем, кто вы есть, и помогают определить свою сущность. Недостатки в конечном счете тоже часть вас, поэтому нечего их стыдиться.
      • Выбирая наряд, взгляните на себя в зеркало. Вместо того чтобы акцентировать внимание на своих внешних недостатках, сосредоточьтесь на достоинствах. Это помогает повысить самооценку.
      • Не позволяйте друзьям сбить вас с толку или втянуть вас в то, чем вы не хотите заниматься. Будьте собой и будьте верны своему истинному "я".

      Предупреждения

      • То, что вас не волнует мнение окружающих, совершенно не значит, что нужно забыть о хороших манерах и этикете. Правила этикета базируются на элементарном уважении к себе и окружающим, на уверенности в том, что все мы можем жить в гармонии, и от каждого ожидается вежливое обращение с другими.
      • Уважайте других так же, как уважаете себя. Быть собой означает выражать себя, свои мнения, мечты и предпочтения, но это, безусловно, не значит что нужно навязывать их остальным! У каждого человека есть свои потребности, мечты и желания, которые тоже достойны уважения, и каждый из нас должен уметь признавать ценность чужих предпочтений, так же, как и своих собственных. Следовательно, избегайте грубости, бездумности и эгоистичности в стремлении быть самим собой.

Здравствуйте уважаемые читатели. Меня зовут Артем, и я автор данного блога. И в данной статье мы немного поговорим о том как быть самим собой, почему в нашей жизни так важно и нужно брать ответственность за себя свою жизнь и свои поступки.

В поисках нового поста для своей группы в VK, которую я веду – в интернете наткнулся вот на такие слова:

Будьте сами собой, научитесь быть одни - и всё. И помните: человек, который умеет быть один, никогда не страдает от одиночества.

Что для меня значит — быть самим собой? Не пытаться среди родных, близких, друзей и просто окружающих нас людей, показать, выставить себя тем, кем Вы не являетесь на самом деле — с целью поднятия своего авторитета, в глазах тех самых родных, близких, друзей и просто окружающих нас людей. Ведь это глупо смотрится со стороны. И такие понты (прошу прощения), оценит человек лишь низкого уровня саморазвития.

Запомните, в вашей мимике, в ваших глазах, в интонации произношения слов, движениях тела – рук, шеи, головы и др. Заложена ваша истинная сущность, и Вам этого не скрыть. Как бы Вы не пытались, окружающие Вас люди поймут, кто Вы, и что Вы из себя представляете на самом деле.

По этому чтобы произвести хорошее впечатление на окружающих – пытаемся оставаться «Сами собой» , а понты – в печь, пускай горят там синим пламенем!

Научитесь быть одни

Как я понимаю смысл данных слов? Тут все просто! Быть одним — значить быть самостоятельным, быть независимым от других, как финансово так и морально! Быть независимым от постороннего мнения, и иметь своё! Нести ответственность за себя, за свои поступки! Осознавать то, что в этом мире ты можешь рассчитывать лишь на самого себя! Уметь самостоятельно справляться с трудностями, которые нам дарит жизнь!

И помните: человек, который умеет быть один, никогда не страдает от одиночества

А теперь представьте, что такие сильные личности, которые в любой жизненной ситуации остаются сами собой и не используют понты (давайте называть вещи своими именами) для поднятия личного авторитета или же для иных целей, которые самостоятельны и берут ответственность за свои поступки. Финансово стабильны и морально устойчивы от посторонней критики, суждений. Умеют самостоятельно справляться с жизненными трудностями и добиваться успеха. Такие личности как магнит притягательны – и попросту не могут быть одиноки.

Поэтому я всегда буду оставаться сами собой и буду брать ответственность за себя и свою жизнь!

Ну вот, я поделился с Вами своим видением того, как я понимаю смысл данных слов. Возможно, я забыл о чем-то сказать, а возможно, я где-то и ошибаюсь. Вы иначе понимаете смысл данных слов, а возможно Вы полностью со мною согласитесь.

Пишите в комментариях, и давайте вместе раскроем той глубокий смысл – который заложен в данных словах.

Если хорошенько задуматься, львиная доля наших проблем является не результатом неблагоприятного стечения обстоятельств, а итогом наших взаимоотношений с самим собой. Конечно, практически всем людям кажется, что они прекрасно знают свою сущность, но зачастую они подавляют ее в себе, пытаясь стать лучше или хуже, чем есть на самом деле. Давайте вместе разберемся, как стать собой, как понять и принять свою натуру такой, какая она есть, и получать от этого только позитивные эмоции.

Когда вы пытаетесь справиться с кем-то еще и достигнуть его популярности, внешнего вида и других аспектов его личности, это может повредить вам. Некоторые люди избегают их во имя индивидуальности, но это не значит, что если вы будете следовать тренду, вы не будете сами. Быть способным понять, когда лучше идти с толпой, лучше, чем попытаться любой ценой сделать что-то самостоятельно. Пример. Иногда лучше пойти с друзьями на мероприятие, в котором вы не хотите идти и наслаждаться им, а не настаивать на том, что это действие для вас ничего не значит и предпочитает оставаться дома. Все дело в компромиссе и уважении к другим людям. Имейте в виду, что никто не знает вас лучше вас. Быть самим собой - это возможность выразить свои мнения, мечты и желания, но это, конечно же, не означает, что они вынуждают других людей. Прекратите заниматься тем, что другие люди думают о вас, не означает отрицать принципы хорошего поведения и гигиены. Основное уважение к себе и другим основано на правилах лейбла, которые гарантируют вашу жизнь в гармонии. Чем меньше вы относитесь к другим, тем меньше вы будете уважать себя, потому что вы будете излишне чрезмерно доминирующими и высокомерными, вместо того, чтобы работать с людьми и вести себя задумчиво. Не забывайте, что вам также нужно думать о других.

• Будьте уникальны и сосредоточены на своих сильных сторонах.
• Другие люди берут вдохновение только.
• Тенденции - это личное решение.
• Это то, что вы хотите.
• Уважайте других людей, когда вы уважаете себя.
• У каждого свои мечты и желания, и каждый заслуживает их.
• Поэтому вы не должны быть пьяными, злыми и эгоистичными.

Трудные ситуации, которые определяют наше благополучие и в котором мы часто чувствуем себя потерянными и одинокими.

Попрощайтесь с завистью

Конечно, вокруг нас столько людей более успешных, более красивых, более богатых... Как тут не завидовать?! Но ведь это чувство попросту отравляет нам жизнь, не меняя ее к лучшему, а наоборот, наполняя ее негативом по отношению ко всему окружающему. Поймите, что никто не виноват, что ваша близкая подруга вышла замуж за самого интересного парня на курсе, а вы пока не нашли свою вторую половинку; ваша начальница открывает уже второй бизнес, а вы все еще работаете на нее; ваша одноклассница выиграла машину в лотерею, а вы вчера потеряли последнюю тысячу по дороге домой... Объект для зависти всегда легко найти, а вот перестать завидовать решаются не все.

Это сложно, потому что мы верили, что все погрязло позади нас. Действительно, эти чувства являются наиболее распространенной причиной, по которой люди боятся перемен. Они не хотят сомневаться: что дальше? Это сделали успешные люди. Они не выиграли жизнь в качестве первого приза в лотерее.

Им пришлось пройти через взлеты и падения. Прекратите старые, дисфункциональные и начните новые, более функциональные. Всегда есть люди, которые будут осуждать их изменения. Но чем больше мы испытываем эти чувства, тем больше мы осознаем, насколько они необходимы. Более того, мы понимаем, что неизвестное, которого мы боимся, - это не наше окружение или то, что нас ждет, но мы чаще всего не знаем для себя. Мы не знаем, кто мы и почему мы находимся. Наконец, у нас есть время изучить его.

Как стать собой? Разберитесь в том, кто вы есть на самом деле. Да, вы незамужняя женщина, работающая в офисе до вечера, которая вчера потеряла деньги на улице! И окружающие вас люди никак к этому непричастны. Зато у вас есть свои планы на будущее, свои цели и свои мечты, у вас все еще впереди!

Свобода выбора

Возможно, вы с детства мечтаете стать филологом, что приводит в ужас вашу семью и близких родственников. Запах книг уносит вас в волшебный мир, где вы хотите провести всю свою жизнь. Но убеждения родных, что этим в жизни ничего не добьешься, а над зарплатой корректора можно только посмеяться, приводят вас за парту юридического факультета. Вы добросовестно изучаете право, может, даже получаете красный диплом и выходите замуж за подающего большие надежды юриста.

И всякий раз, когда вы хотите паниковать, пожалуйста, не забудьте эти семь принципов. Мы никогда не одиноки, не говоря уже о чувстве одиночества. Мы не видим людей и дыни. Если бы мы увидели и осмотрелись, мы скоро узнали бы, что одни и те же чувства, одни и те же внутренние сражения параллельны друг другу. Мы все вместе.

И наоборот, жизнь - это изменение. Да, жизнь - это постоянный конец и начало. Теперь кто-то начинает с кого-то с чем-то. Это важно, в частности, потому что. Иногда мы одни, потому что мы должны быть одни. Иногда нам нужно быть собой, чтобы мы могли быть самими собой и находить наш путь. Одна из самых жестоких иронии жизни: Моменты, когда мы чувствуем себя одинокими и несчастными, - это времена, когда нам нужно больше всего, чтобы перестать быть одиноким и стать счастливым.

Но в глубине души вы знаете, что это был не ваш выбор. Вы стали успешной, богатой и даже счастливой - в глазах окружающих. Но почему-то томик Бальзака смотрит на вас с полки с укором, а парень со двора, который писал вам очаровательные стихи, снится все чаще... Неважно, что все кругом будут говорить, что вы все сделали правильно: если бы это было так, вы бы сами об этом знали. Правильно - это когда вы чувствуете, что нашли то, что искали, пришли к тому, о чем мечтали, стали тем, кем хотели быть. Поэтому чтобы стать самой собой, необходимо сделать свой, а не общепринятый “правильный” выбор.

Только в одиночестве можно, наконец, избавиться от всех обязанностей, обязательств и ужасно важных задач, то есть выбраться из колесика хомяка и, наконец, услышать свою собственную интуицию и чувства. Иногда это не приятный разговор, а авторитетный монолог нашего внутреннего я. Во всяком случае, они замечательные минуты, когда мы можем слышать - тишину. Пока мы не слышим его, мы не можем понять, что он нам говорит.

Мы должны сначала проиграть, чтобы найти то, что мы ищем. Что мы делаем, когда нам нужно убедиться, что магнит компаса указывает в правильном направлении? Снова успокоиться и снова направить. Пока мы не почувствуем себя полностью потерянными, мы не начнем искать правильный путь. Поэтому, чтобы начать жить той жизнью, которую мы хотим, мы должны сначала положить конец жизни, которую мы не хотим. В противном случае нашим сердцам или умом очень трудно найти то, чего мы на самом деле не находим.

Слушайте свой внутренний голос

Мы слишком много значения придаем мнению окружающих. Они говорят о престижной работе, удачном браке и состоятельных друзьях. Таким образом, мы отказываемся от того, чего реально хотели, от собственных интересов и убеждений в силу общественного мнения.

К примеру, парень хорошо рисует еще со школы. Но чересчур заботливая мама отправляет его учиться на программиста за границу, полагая, что это престижно, модно и, в конце концов, обещает блестящее будущее. Ничего плохого в планах мамы нет: она искренне мечтает, чтобы любимый сын достиг самого лучшего.

Конечно, это великая смена жизни, и каждый из них ужасен. Но знаете ли вы, что еще более ужасно в жизни? Жаль, что мы никогда не пробовали великую смену жизни. Новые начинания, как бы они ни начинались, увлекательны, что они всегда приносят нам что-то лучшее. В следующий раз мы сможем избежать всего, что беспокоило нас или остановило нас. То, чему мы научили наш плохой опыт, мы ставим его в наши последующие решения и действия, и мы продвигаемся вперед. Мы становимся сильнее, мудрее.

Это непросто, но это того стоит. Это женщины, которые никогда не были одинокими или были без мужчины на мгновение. Просто быть дома с книгой или фильмом? Предпочтительно после распада они немедленно ищут нового партнера, вооружая всех своих друзей и родственников, заполняя свой дневник в последнюю секунду, чтобы им не приходилось сталкиваться с самим собой!

Но через тридцать лет мы видим перед собой богатого неудачника с красивой, но нелюбимой женой. И все потому, что он не знал, как стать самим собой. Зато довольны родители, мама сияет от счастья (это ведь была ее идея!), друзья завидуют его карьере, ставят в пример собственным детям... А он страдает от необъяснимой тоски по чему-то другому и по вечерам втайне от жены садится за любимый мольберт.

Но эксперты предупреждают, что нужно учиться быть одному! Неспособность оставаться одна - это всегда страх. Это чувство, основанное на отрицательных эмоциях, поэтому вы не можете принести ничего хорошего в свою жизнь. Когда фанатичный выход из одиночества - это всего лишь форма побега перед собой.

Человек - это пара существ, живущих в двух и в обществе, которые удовлетворяют его потребности, но более короткие времена, когда одиночество не должно вызывать больших трудностей для здоровых и взрослых людей. Неспособность быть одной - это на самом деле признак незрелости и зависимости. То, что вы не хотите быть одиноким, - это форма утечки перед вами, вашими чувствами. Когда вы одиноки, не ходите куда-нибудь перед собой, и ваши чувства будут падать на вас, все ваши страхи, тревоги, - говорит психиатр Анита Михайлова.

Естественно, есть исключения, когда люди постепенно начинают понимать, что они на верном пути: не всегда мы с точностью знаем, кто мы и чего хотим от жизни. Но зато всегда лучшим советником является наш внутренний голос, который обязательно подскажет, как нам поступить. Не заглушайте его уговорами и требованиями других людей.

Чего хотите вы?

Чтобы стать собой, необходимо определиться со своими целями и планами на жизнь. Спросите себя, чего вам хочется на самом деле, а не чего от вас ждут близкие и друзья. Подумайте, что вы для этого сделали и что еще предстоит реализовать. Составьте для себя план действий и следуйте ему всеми силами, не отступайте перед неудачами и не опускайте руки, когда будет казаться, что ничего не получается.

Быть один наедине с книгой в руке? Из-за страха одиночества некоторые женщины предпочитают заполнять свой дневник в последнюю секунду. Конечно, с вашими негативными эмоциями это непросто. Легче привлечь ваше внимание к чему-то еще, цепляться за кого-то другого. Такие женщины, а иногда и мужчины, не пользуются самооценкой, они не верят. Они зависят от счастья, которое им дает кто-то другой.

Однако, даже если вы попадаете в одно отношение за другим и чувствуете себя лучше, это ошибка. Вы оказываетесь в объятиях одного человека за другим, не задумываясь и не рассматривая, подходит ли он для вас. Возникает неудобное колесо пробелов и новых отношений, которые все больше и больше подрывают вашу уверенность в себе и уверенность в себе.

Поверьте: осуществление только ваших собственных идей и желаний принесет вам подлинное удовлетворение. Это и называется гармонией с самим собой, а проще - настоящим счастьем.

Как часто, находясь в обществе, вы чувствуете, что перестали быть собой? Это статья расскажет, почему люди в обществе надевают маски. А также даст несколько советов о том, как познать себя и обрести эмоциональную свободу.

Такое колесо продлится до тех пор, пока вы не поймете, что проблема не в отношениях, а в вас. Что вам, возможно, придется делать то, что вам больше всего сложно, - быть с вами в течение некоторого времени. Любая зависимость всегда приносит только разочарование и неприятности, - говорит Марка Тича.

Человек - это социальное существо, но он должен управлять жизнью в одиночестве. И это не так сложно, как может показаться. Во-первых, необходимо укреплять уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Поработайте над собой, совершенствуя все возможное, потому что каждый маленький успех - это шаг к вам.

Скорее всего, вы часто ловите себя на мысли о том, как легко вам общаться со старыми школьными приятелями, и насколько бывает тяжело поддержать разговор на вечеринке с малознакомыми людьми.

Оказывается, мы очень часто в компании других людей ведем себя неестественно, и подсознательно одеваем маску, чтобы создать определенный желанный образ.

Необходимо сравнить ваши чувства и мысли в вашей голове. Назовите вещи, которые вас пугают, и выясните, почему это так. Когда вы честны с самим собой, вы можете сделать это сами, но если вы этого не чувствуете, лучше обратиться за помощью к эксперту. Он направит вас и поможет вам избавиться от страхов и страхов и окунуться в веру в жизнь, даже если на вашей стороне нет человека!

Нет, нет, нет. Это красиво, пока эти идеалы не совпадают с приоритетами окружающей среды. Так же просто, как муниципалитет управляет мэром и пастором, вы должны быть женой и детьми, рожденными во славу своей родины. Поскольку вы житель Виланова, это карьера, карьера, сота и латте. Хотя сотни книг этих польских и зарубежных были написаны о самореализации, это их декларации, их реальность.

У каждого есть целая коллекция масок, которые мы одеваем соответственно случаю или ситуации. В зависимости от обстоятельств, мы можем быть агрессивным, милым или скромным.

«Оставаться собой в мире, который постоянно пытается сделать вас чем-нибудь другим - величайшее достижение». [Ральф Уолдо Эмерсон]

Только тогда, когда мы осознаем и видим, что притворяемся, мы можем бороться с этим и по настоящему обрести свободу своему истинному Я.

Почему мы притворяемся?
С каждым годом мы приобретаем новые маски, однако роли, которые мы играем с детства, являются наиболее заметными. С детства мы стараемся сделать все, для того чтобы быть любимыми. Каждый день – это новая стратегия, чтобы преуспеть в своих начинаниях и адаптироваться к окружающей среде.

Когда вы являетесь самим собой, это совершенно другой путь жизни, нет милосердия. Да, будут те, кто будет хвалить и поддерживать. К сожалению, будет большая группа возмущена тем, что, как и вы, вам не нравится существующий порядок мира? В Копернике вам весело и солнце, которое вы хотите остановить? Другими словами, здорово, что вы вкладываете свое внутреннее я, но не заходите слишком далеко в этом индивидуализме. Это немного неудобно, в лучшем случае вы увидите эксцентричные пятна. Хотя они часто говорят, что у вас, вероятно, есть физия.

Сохраняя верность вашим убеждениям, можно таким образом повторить путь через мучения. Это «быть самим собой», все более беременным, сокрушительным, пока, наконец, больше не будет сил, чтобы оторваться от стада. Человек чувствует себя родственником Сизифа, и даже имеет смысл, настаивать на своем, потому что внутренний голос такой? Он известен, как и с этими голосами в голове. Если это так, то эволюция нужна, даже революция, чтобы измениться к лучшему. О помилование, не меняйте - матч. Но может быть, есть метод в этом безумии?

Когда мы в детстве старались угодить своим родителям, мы уже тогда закладывали фундамент для будущих стратегий. С возрастом эти детские попытки угодить другому уже превратились в часть вашего Я.

Какие маски мы носим?
1. Превосходящий ожидания.
Скажем, если бы в детстве мы в школе превзошли ожидания родителей, то у нас были бы все шансы быть любимыми. Так можно действовать на протяжении всей жизни: каждый день угождать начальству, другу или супругу. Так мы ограничиваем себя от разочарования и самобичевания.

Невинность сильно затронута, она грозит отказаться, ткнуть пальцами, а иногда их сбрасывают за деревню, потому что кто-то хочет по-своему. Быть очень часто требует большого мужества, когда дело доходит до неприемлемо общего пути. И дело не в том, что кто-то любит красть стариков из пенсии, а не на работу. Нет, дискомфорт вызван, по крайней мере, безвредными, но необычными увлечениями. Отвращение к карьере или наоборот, мечта о теоретически недостижимой работе, потому что там, где вы вообще. Более жесткие правила или скандальная легкомыслие, в зависимости от того, что такое окрестности и что это было.

2. Конформист.
Если в детстве нас хвалили и поощряли каждый раз, когда мы следовали воле родителей, то есть большая вероятность, что вырастет конформистом. Конформист считает, что не зачем идти против принятых норм на работе, в компании друзей или дома. Так он ощущает себя в зоне комфорта.

3. Дипломат.
Также мы могли бы играть дипломата, скрывая свои истинные чувства, но стремясь создать вокруг себя дружелюбную атмосферу. Дипломат боится, что если он покажет своего настоящего Я, окружающая среда не полюбит его.

Таких людей тоже немного раздражает, потому что они имеют мужество делать что-то, что остальное в тайне духа безумно отчаянно, но им не хватает пословиц. Это вовсе не должно быть так, что отрицание себя находится в этом демоническом трупе. Если кто-то видит себя под галстуком в стеклянном небоскребе, сделайте это. Хуже того, когда он придерживается клавиатуры десять часов в день, потому что родители приказали. Как часто люди, спустя годы, с сожалением признаются, как они потеряли свое истинное я, потому что вместо того, чтобы идти «по-своему», они прошли откровенно схематично.

4. «Пожалейте меня».
Человек, который носит маску «пожалейте меня», как правило, думает, что может привлечь чужое внимание, любовь и заботу только тогда, когда ему плохо или он обижен.

5. Агрессор.
Агрессор использует грубость и агрессивность, как оружие для привлечения внимания.

6. Критик.
Критик, как правило, пытается скрыть свои недостатки, указывая всем на их неудачи.

7. Хвастун.
Хвастун старается вызвать похвалу окружающих, не скромно демонстрируя свои «достоинства».

Каждая из этих моделей является прикрытием наших истинных чувств. Чем больше и чаще мы их носим, тем тяжелее становится наш эмоциональный груз. Эта тяжесть вызывает огромное количество негативных эмоций, которые не дают нам полностью насладиться жизнью.

Как быть самим собой?
Не смотря на нашу твердую подсознательную модель поведения, мы может освободиться от нее. Но для этого нам необходимо сделать сознательный выбор, и не обманывать себя. Но для начала на необходимо принять тот факт, что мы достойны того, чтобы быть любимыми и можем любить других. Это дает нам мужество выражать наши истинные чувства, без страха быть осужденными.

Путь к тому, чтобы всегда оставаться собой, лежит через 2 этапа: познание себя и только потом выбор своего истинного Я.

Познания себя заключается в постоянном исследовании своего внутреннего мира. Необходимо увидеть и понять маски, которые мы используем. Пока мы чувствуем неуверенность и неполноценность, мы должны изучать свою сущность и то, как мы мыслим.

Когда мы познаем и полюбим себя, эмоциональное потрясение уйдет в сторону, и придет ощущение легкости, свободы и счастья.