Счастье заключается в том что. С точки зрения научной психологии

А ведь что значит быть счастливым, в чем же на самом деле заключается счастье и как можно быть счастливым, когда вокруг много забот и печалей? Счастье … как много это слово имеет значений и эмоций, которые у всех людей происходят по-своему. В мире так много людей и все они нуждаются в счастье: кто-то ищет его постоянно, кто-то поник в печали и считает, что он не будет никогда счастливым, а кто-то ждет и надеется, что наступит тот день, когда он будет по-настоящему счастлив.

В чем заключается счастье для большинства людей — иметь много денег, престиж, и почет окружающих. Да, это конечно хорошо, а как же быть с тем, что таится у вас внутри, каково наше душевное состояние, какие отношения в семье и с родственниками, близкими и друзьями. Как же без этого можно назвать себя счастливым? Ведь вы можете быть преуспевающим бизнесменом, иметь много денег, престижа и машин, но не иметь любящей семьи и душевного равновесия. А может все-таки семья и душевное равновесие главнее дорогих машин, кучи денег и престижа?

«Счастлив тот, кто при малых средствах пользуется хорошим расположением духа, несчастлив тот, кто при больших средствах не имеет душевного веселья» Демокрит

Да, у всех разные мнения на этот счет и немногие все-таки скажут, что быть счастливым — значит иметь деньги и престиж, что это главнее для них, что это доставляет им больше радости, чем гармония в семье. Да и такие люди, как правило, лишь на публике держатся с улыбкой на улице, когда как в глубине — они не очень та счастливы на самом-то деле. Кто знает, что у них творится на душе в те моменты, когда они видят, кто поистине счастлив, у кого полная гармония с собой и окружающими, кто дарит тепло и заботу окружающим, и получает просто от этого счастье.

«Самый счастливый человек тот, кто дарит счастье наибольшему числу людей» Дени Дидро

То, что мы делаем для окружающих, помогая им, когда они нуждаются в нашей помощи, советах или поддержке, и получаем от них истинную благодарность – в этом заключается счастье, вот что значит быть счастливым, такое счастье очень ценно, т.к. помогая другим, мы делаем что-то очень важное и необходимое.

Помощь должна приносить благо тому человеку, которому вы ее предоставляете! Если же она ему принесет вред, если человек не способен по достоинству оценить вашу и помощь и пытается сесть к вам на шею, становясь ленивым и безответственным в своем поведении, то от такой помощи лучше отказаться, ни к чему хорошему она не приведет ни вас, ни его.

– это, прежде всего, состояние души , это значит обладать гармонией с самим собой и окружающими вас людьми. Счастье и гармония в семье – это не так сложно, стоит только набраться сил и поработать над собой и над своим характером, и вы заметите, как близкие будут меняться вместе с вами.

Вот некоторые советы, соблюдая их, вы начнете менять отношения с родными в лучшую сторону:

  1. Если вы не делали это раньше, то начните сейчас желать своим домочадцем доброго утра, спокойной ночи, счастливого рабочего дня, удачи и успехов в учебе или работе и т.п.
  2. Кушайте все вместе, собираясь за обеденным столом — вроде бы простая мелочь, но на самом деле совместные обеды говорят о многом, пусть это станет вашей семейной традицией.
  3. Обязательно интересуйтесь, как провел каждый из вас день, и чем интересным он запомнился.
  4. Выезжайте по выходным со своими домочадцами на природу, в гости, на отдых. Проводите больше свободного времени вместе, но не однообразно, сидя перед телевизором на диване, а выходите вместе в разные места.
  5. Не грубите, ведите себя с окружающими сдержанно, с уважением общайтесь, ведите себя так, как бы вы вели себя с начальником (ведь перед ним вы ведете себя достойно, так почему же с близкими вы можете дать себе слабину?)
  6. Одаривайте друг друга нежными словами и комплиментами – это очень приятно как вам, так и им.
  7. Помогайте своим близким, ведь им как-никак нужна именно ваша поддержка, забота и помощь.

И это всего небольшая часть того, что нужно делать вам для того, чтобы была гармония в семье, чтобы быть счастливым. Выполняя даже эти 7 пунктов – вы почувствуете, как станут налаживаться отношения в вашей семье, как проще будет потом наладить гармонию и с друзьями, близкими и коллегами. Ведь правила они одинаковы для всех, а именно: соблюдая уважение, даря заботу и поддержку, оказывая помощь и – вы сможете с любым человеком приобрести теплые и дружеские отношения, в чем и заключается настоящее счастье. Современными психологами доказано, что куда большее счастье мы испытываем, когда служим другим, когда дарим счастье другим, нежели когда удовлетворяем свои чувственные потребности , и все потому, что служить — это природа души, глубинная ее потребность.

Как быть счастливым — приобретайте гармонию с самим собой и с окружающими вас людьми. Благодаря чему вы с легкостью сможете достичь больших высот в своей жизни и станете поистине счастливым человеком!

  • Поделились

В чем заключается главное желание человека? Общее, самое сокровенное? Что мы сами желаем нашим друзьям и родным, когда произносим тост? Да, много всего, здоровья, любви, денег побольше, но самое главное - счастья. Мы всегда желаем быть счастливыми другим и хотим того же для себя.

В чем счастье человека? Что значит быть счастливым? У каждого свое ощущение этого понятия. Оно очень личное. Давайте же подумаем, что олицетворяет собой счастье.

Не в деньгах оно

Пожалуй, самая частая фраза, утверждение, убеждение. Да, не в деньгах, но… а дальше вариации самые разные. Ведь, если ты несчастен, то деньги может и не скрашивают твое душевное состояние, но приятностей все же добавляют. Хотя бы во внешнюю среду.

Тем не менее, утверждение, что счастье человека не в деньгах, мы поддерживаем. Так в чем же оно? Есть ли что-то общее у людей в понимании этого?

Смысл нашей жизни состоит из поисков счастья и, пожалуй, любви (ведь быть счастливым в любви, это то, чего все так желают). Но , это отдельная большая тема, про которую можно много нового и старого написать. Скажем только, что, увы, не всегда счастье в любви делает тебя полностью счастливым, ведь вся на жизнь не состоит только в одном человеке. Хотя, вполне возможно, что кто-то будет полностью счастлив с любимым человеком, и будет он жить гармонично, так, что другие смогут только завидовать.

Быть счастливым - значит дарить счастье другим

Вроде бы и не поспоришь, но разве мало было на свете людей, которые «осветляя» все вокруг сами были несчастны, грустны и, на самом деле, глубоко одиноки? Вполне возможно, что даря счастье другим, они восполняют собственную пустоту, ощущая иллюзию счастья. Хотя для кого-то подобное и является источником радости.

Наверное, можно сказать, что быть счастливым человеком - это жить в гармонии с самим собой. И пусть счастье у каждого индивидуально, есть способы стать к нему ближе, что бы оно не значило.

Как почувствовать себя счастливым?

Вы должны учиться получать удовольствие каждый день. Давать себе несложные занятия, в выполнении которых вы уверены и которые делать любите. Это и займет руки и голову, и не надоест, и вы получите удовольствие от успешно выполненного задания.

Подмечать в жизни положительное, а не отрицательное. Постарайтесь умилиться пожилой паре, а не раздражаться от того, что они медленно идут и преграждают путь. Да, не всегда приятно, но проще будет просто улыбнуться. И попытаться обойти.

Подмечать положительное в себе, а не смаковать неудачи, пусть они и перевешивают (возможно) удачные моменты. Не может же быть в вас все плохо, хорошее тоже найдется. А если вы соберетесь и начнете перечислять все положительное, увидите, как все отлично.

Баловать себя. Но не переусердствовать в этом. Просто от маленькой «приятности» хуже никому не станет, а вы почувствуете себя лучше.

Поймите, что для внутреннего спокойствия вам не обязательно искать одобрения окружающих, это только приятный бонус. Вы, в первую очередь, должны сами собой гордиться и быть довольными.

Перестаньте чувствовать за все вину. Даже если вы в чем-то и ошиблись, это не повод корить себя всю оставшуюся жизнь - ошибается каждый. Пусть сейчас идет череда неудач - выше голову и идите вперед.

Есть еще множество других советов, они в равной степени и индивидуальны, и подходят всем без исключения. Нам остается лишь использовать эти нехитрые способы в попытках добиться желаемого результата и ответить на вопрос статьи — в чем счастье человека.

Много песен о счастье, но эта, наверное, самая знаменитая и любимая.


Наш мир полон многих самых разнообразных форм, видов материальных и духовных понятий. Одним из них является счастье. Это которое бывает разной степени интенсивности: радость, удовольствие, блаженство. Удовлетворение, испытываемое человеком, может быть тихим, спокойным. Восторг, бравада выражаются сильной бурей, с головой накрывающей счастливца.

Каждому - свое счастье

Мечтания, желания, предпочтения и нравы людей настолько разнятся, что для каждой отдельной личности суть счастья будет отличаться, а иногда и составлять полную противоположность радости остальных. Так, у одного человека прыжок с моста на резинке вызывает шквал эмоций, безудержное ликование, а у другого - ужас и страх. Кто-то находит упоение в смелости, в опасной работе, позволяющей проявить силу своего характера, для иных экстремальная ситуация - хуже не придумаешь.

Немало людей, считающих, что суть счастья в ответственном отношении к жизни и окружающим, для них самое главное - труд, общественная деятельность, положительное мнение социума. Но столько же личностей, стремящихся к сиюминутному удовольствию для себя одного, к праздности, развлечению.

Многие женщины мечтают иметь простое счастье, «женское», которое заключено в наличии домашнего очага, полноценной семьи, здоровых детей и создании уюта. Но в наше время мы можем наблюдать девушек-карьеристок, феминисток и леди-чайлдфри, которые совершенно не желают иметь детей и находят в их отсутствии свое счастье. Огромную радость могут вызывать еда или напитки, или безделушки, приятные прикосновения или отсутствие боли. Фанат массажа будет мечтать о телесных наслаждениях дни напролет, а патологически больной - о полном неимении ощущений в теле.

Философское представление о счастье

Размышления о счастье не новы. Поиски смысла жизни и вечной радости терзают человечество издавна, не теряют актуальности и сегодня. Древние философы античного времени в понимании сути этого ощущения разделялись на два направления: гедонистическое и эвдемонистическое. Первые считали счастьем сиюминутные удовольствия, чувственные наслаждения и видели в них цель жизни и мотивы поведения человека. Вторые склонялись к тому, что суть счастья заключается в полном достижении какого-либо стремления, причем наличие положительной оценки извне обязательно.

Утрируя, можно представить, как некоторые приверженцы одного античного направления сутки напролет предаются телесным радостям, пребывают в праздности, а другие находятся в постоянном поиске, в работе над собой и мерой своего счастья видят успех в труде и науке, его оценку людьми. Эти противоположные друг другу направления не утратили свежести за прошедшие века. И сегодня можно наблюдать, как случаются разногласия между сторонниками двух мнений о счастье. Иногда даже в одной семье, не правда ли?

Начало новой эпохи, эры христианства, ознаменовалось появлением нового, евангельского понимания Основополагающий тезис - "любовь есть счастье". Только смирение, принятие того, что выпало на долю человека, жертвенная любовь к близким являются истинным христианским счастьем. Оно приходит к тому, кто искренне жертвует, отдает себя и принимает все испытания с любовью. В других случаях, по этой философии, счастье либо невозможно, либо фальшиво.

Медицина о счастье

Медицина - наука точная и не терпящая философии. Суть счастья, по представлению медицинских работников, заключается в наличии и влиянии на человеческий организм определенного набора гормонов: серотонина, эндорфина и дофамина. Каждый из этих гормонов по-разному действует на человека и вызывает различные ощущения.

Так, например, эндорфины поднимают настроение, не дают страху и усталости возобладать. Серотонин также дает хорошее настроение, но добавляет физическую активность, желание двигаться и приносит удовольствие от этого. Дофамин мотивирует к действию. При нехватке какого-либо так называемого человек испытывает дискомфорт, вялость, и

С точки зрения научной психологии...

Научная психология в источнике счастья видит другие причины. Она называет счастьем гармонию между четырьмя сферами жизни человека: здоровьем, семьей, трудом и душевным равновесием, то есть полное удовлетворение личности. Если в жизни индивидуума присутствует баланс между этими четырьмя составляющими, то он испытывает счастье, по мнению психологов.

Подведем итоги

Итак, что же происходит на самом деле? В чем суть счастья? Думается, что во всем вышеперечисленном. Можно смело согласиться с философами античности и специалистами современного мира, с медицинскими работниками и психологами, с женщинами-карьеристками и матерями, со всем остальным человечеством, для которого вся прелесть счастья в его многообразии, противоположности, разносторонности и ярком проявлении. Самое главное - это то, что счастье повсюду, что оно окружает нас с самого рождения и до смерти, что не обходит стороной ни одного обитателя земного шара.

Что главное в жизни? Вопрос, конечно, риторический. Тысячелетиями мыслители и философы пытаются найти на него ответ. Да и мы, обычные люди, порой задумываемся: в чем смысл жизни, ради чего все происходит? В этой статье, ссылаясь на многовековую мудрость, мнения психологов и философов, мы и попытаемся найти ответ на столь важный для каждого человека вопрос.

В чем важность ответа на поставленный вопрос

Исследования психологов давно доказали: то, каким будет восприятие жизни, зависит конкретно от каждого человека. Мы знаем, что на одни и те же события люди реагируют по-разному. Поэтому и у разных людей – разные жизненные ценности, разное понятие того, что главное в жизни.

Но как же найти ответ на этот вопрос конкретно для себя? Ведь для одинокого человека важна любовь, бедный мечтает о богатстве, больной хочет вернуть здоровье, а тот, кто все это имеет, страдает от чувства непонятной неудовлетворенности.

Все же выход из ситуации есть. Найти, что самое главное в жизни человека, можно, если разобраться в себе, в своих чувствах, в своем отношении к той или иной ситуации.

Гармония с самим собой – вот главный критерий человеческого счастья. Поэтому, поняв, что именно дарит вам чувство гармонии с самим собой (другими словами, чувство внутреннего комфорта), вы сможете понять для себя, что же главное в жизни.

Что самое главное в жизни лично для вас?

Ответ на этот вопрос легко найти у самого же себя. Для этого не нужно слушать изречений по этому поводу окружающих, достаточно просто прислушаться к себе.

Психологи советуют: уединиться, расслабиться и успокоиться. Обретя чувство спокойствия и гармонии, напишите список, в который внесите все то, что считаете самым главным для себя. Потом из этого списка выберите один пункт – тот, в котором вы нуждаетесь больше всего. Это и будет ответом на вопрос: «Что самое главное в жизни для вас?».

Разберем по пунктам самые популярные ответы на этот вопрос.

Счастье

Счастье довольно растяжимое и абстрактное понятие. Давно доказано: каждый понимает счастье по-своему. К тому же то, что может сделать человека счастливым в детстве, с возрастом не будет иметь никакого эффекта.

Если в детстве для ощущения счастья было достаточно получения новенького велосипеда, то с возрастом в список желаемого попадает благополучная семья, машина и солидный капитал. Часто бывает так, что, достигнув намеченного, человек ощущает счастье лишь мгновение, потом приоритеты меняются, и все начинается сначала. Вы и сами знаете многих людей, которые постоянно стремятся к чему-то новому, не ощущая радости от того, что имеют. Такая погоня за счастьем может длиться до бесконечности.

Следует понять, что самое главное в жизни человека, – это ощущение счастья «здесь и сейчас». Для этого нужно просто научиться радоваться тому, что есть: солнцу, улыбке близкого человека, вкусному кофе, интересной книге, прогулке на свежем воздухе.

Любовь и отношения

На вопрос, что является главным в жизни, многие уверенно ответят – любовь. Это чувство окрыляет, дарит ощущение радости, душевного тепла и комфорта. Те же, кто не испытывают любви, зачастую страдают от различных комплексов, психологических проблем.

А ведь любовь – она во всем. Полюбите сначала себя, только не эгоистичной любовью, а просто примите себя таким, как есть. И вы заметите, что это прекрасное чувство начнет наполнять вашу жизнь.

Многие люди отмечают, что дети и семья – это самое главное в жизни человека. И они по-своему правы.

Поддержка родных людей, ощущение того, что ты кому-то нужен, радость от того, что близкому человеку хорошо, – ни с чем несравнимые ощущения, которые дарят человеку чувство внутреннего комфорта. Но как быть, если множество семей распадается из-за конфликтных ситуаций? Тогда эта жизненная ценность способна принести лишь боль и разочарование? А может, это просто жизненный урок? Каждый решает для себя сам. Ведь все зависит только от самого человека, от его восприятия ситуации.

Еще древние мудрецы учили: «Относитесь к другим так, как бы вы хотели, чтобы они относились к вам». Одинокий человек практически никогда не бывает счастлив. Одиноким можно быть, даже находясь среди людей. Выполнение же древней рекомендации способно обезопасить любого человека от гнетущего чувства одиночества, неудовлетворенности, связанной от общения с другими людьми.

Что главное в жизни? Самореализация

Многим людям для полного ощущения душевного комфорта важно самореализоваться. Философы давно пытаются донести человечеству важную мысль – в этом мире нет ничего случайного, каждый человек имеет свое призвание, на выполнения которого и должны будут приложены все усилия. Тот, кому удастся выполнить свою жизненную миссию, будет счастлив.

Помните, второго шанса у вас не будет, вы сами выбираете жизненный путь. Старайтесь жить так, чтобы у вас никогда не возникало чувства, что вы живете неправильно. Ведь самое главное – это удовлетворение от того, чем вы занимаетесь, предназначение человека зачастую и связано с тем, чем он занимается.

Материальные ценности

Казалось бы, здесь все ясно, но все же есть категория людей, которые считают, что богатство – главное в жизни, обладание материальными ценностями способно подарить человеку счастье. Увы, это большое заблуждение. И примеров тому предостаточно: часто бедняк из трущоб намного счастливее богача, ведь он живет свободной жизнью, больной человек, понимает, что здоровье не купишь, а уставший от одиночества иногда обнаруживает, что любят не его, а его деньги.

И все-таки... Что главное в жизни человека? Ответ на этот вопрос ищите у себя. Ваша жизнь обретет смысл, если вы перестанете отдавать предпочтение тем занятиям, которые не приносят вам морального удовлетворения. Действуйте, анализируйте свои ощущения, прислушивайтесь к себе, почувствуйте комфорт и гармонию - и тогда вы сможете испытать истинное счастье.

Счастье – не цель жизни, а ее средство.
Поль Клодель.

Счастье для каждого человека, безусловно, являет собой определенный набор ценностей и успехов; счастье не может быть единым для всех: то, что делает счастливым одного, вряд ли сделает счастливым другого, тем более, если они относятся к разным слоям населения или имеют различные жизненные позиции. Так что можно назвать счастьем хотя бы в современном обществе? В чем оно заключается и как его найти?
Вопросом счастья задавались еще со времен Древней Греции, древних государств. Этот вопрос можно отнести к извечным. На мой взгляд, люди перестали замечать что-то прекрасное в обыденных, ничем не примечательных вещах. А ведь эти мелочи, образуя единую композицию радостных моментов, вполне могли бы сделать человека чуть счастливее, чем он есть. Ведь так прекрасно иногда просто заметить что-то чарующее и захватывающее, например, в опадающих листьях осенью, ярком солнце летним днем… примеров можно привести огромное количество.
Проблема человека заключается в том, что он разучился быть счастливым. Счастье нельзя купить, его нельзя выпросить у кого-то: оно приходит само, словно изнутри. Счастливый человек не причиняет зла. Счастливый человек относится ко всем с уважением и почтением. Счастье везде, но люди, зацикленные лишь на ограниченных материальных планах, не способны его найти.
Я хотела бы разделить счастье на две категории. Одно счастье заключается в стабильном существование человека: без взлетов и падений, без излишних переживаний или волнений. А второе, другое счастье – более поэтичное понятие. Это счастье, которое человек словно создает внутри себя, он счастлив от простых вещей, от того, что никогда не сделает счастливым человека, который счастлив «первым счастьем».
Я могу отнести себя к человеку, в котором эти два счастья смешались воедино. Я решительно уверена, что счастье можно найти в стабильности, ведь размеренная жизнь, без значительных отклонений в худшую сторону, не может не вызывать у человека таких чувств, как: чувство уверенности в себе и в завтрашнем дне, или чувство собственной независимости от происходящих в мире катаклизмов и противоречий. Жизнь, нацеленная на получение определенных благ; жизнь, где есть место только целям и взглядам на будущее; всё это – современная жизнь и деться от нее никуда невозможно. И в этой среде постоянных конфликтов, человек посчитает стабильное существование истинным счастьем, хотя бы потому, что не у всех такое существование возможно. Я несказанно рада, когда осознаю, что в моей жизни перестали происходить непонятные скачки, то вверх, то вниз. Ведь, если немного отойти от темы: не бывает постоянных подъемов, за каждым подъемом, рано или поздно, идет определенный спад. И человек, даже если это и будет движение: два вперед, шаг назад, - не сможет оставаться счастливым – чувство разочарования за ошибки будет преследовать даже победителя.
Полной стабильности в жизни человека быть не может. Если у всех людей в мире всё было бы одинаково, то человечество остановилось бы в развитии, но это уже другая тема рассуждений. Многие люди не зря считают определенный этап в жизни, где стабильность является основополагающей, определенным счастьем.
Однако то другое, «второе» счастье, как по мне, является наиболее духовным, ментальным счастьем. Человеку не нужны взлеты и падения, чтобы находить его. Жизнь словно делиться на две части: современная жизнь, невозможная без скачков, и та духовная составляющая, которая задает тон всему состоянию человека. И этому счастью нужно учиться. Эту способность принимать всё, что может нас порадовать, человек теряет по мере своего взросления. Человеку нельзя отвлекаться от насущных проблем, в голове всё должно быть упорядочено. А достижение цели и является самой высшей наградой и самой высшей ступенью счастья для человека и окружающих. Всё это вбивается в головы взрослеющим людям. Но те, кто не утратили способность видеть прекрасное в поступках, в обычных пейзажах природы, или находить себя счастливым только ссылаясь на отличные погодные условия, безусловно, являются намного счастливее тех, кто ищет счастье в стабильности.
Настоящий умный человек, будет стараться сложить в себе эти два счастья. Но, на мой взгляд, по-настоящему счастливый и завершенный человек – тот, кто соотнесет в себе эти два понятия с перевесом в сторону ментального счастья.

Рецензии

Счастье это момент возникновения ощущения уверенности. Ощущение счастья возникает тогда когда человек, вдруг, понял, что свершилось то, что хотел достичь: знания, умения, навыки, любовь, краски природы и т.п.

Все наши способности и возможности определяются нашими Приобретенными Привычками. Они у всех разные, поэтому причины, вызывающие ощущения счастья, тоже разнообразны. Чем многообразнее интересы человека, те чаще возникает ощущение уверенности, тем счастливее человек.

gastroguru © 2017